Спагетті з фаршем і томатною пастою

Просто, смачно і швидко! Найпотужніше блюдо на кожен день! Макарони з м'ясом і спагетті з м'ясним фаршем і томатною пастою люблять якщо не всі, то практично всі! Блюдо в томатному соусі з розряду швидких, які не вимагають спеціальних кулінарних навичок і умінь. А результат порадує і вас, і ваших домашніх.

UnicornSteakAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 19 % 4 г
жири 33 % 7 г
вуглеводи 48 % 10 г
117 ккал
ГІ: 10 / 90 / 0

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити домашні спагетті з фаршем і томатною пастою? Фарш можна використовувати як домашній, так і покупної. Свинячий, яловичий, курячий або взагалі будь-хто. Якщо ви, як і я, віддаєте перевагу домашній фарш, то я рекомендую прокрутити м'ясо через м'ясорубку два рази для більшої його м'якості. У мене фарш з м'якоті яловичини. Накрийте фарш харчовою плівкою і залиште поки на час відпочити в холодильнику.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Налийте в каструлю холодну фільтровану воду і поставте її на середній вогонь. Сіль поки не додавайте, так вода швидше закипить.

  3. Крок 3

    Крок 3

    На сковороді з антипригарним покриттям розігрійте олію і додайте дрібно нарізану цибулю. Обсмажте його на середньому вогні до золотистого кольору.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Спагетті поставте вертикально в каструлю з киплячою! водою і, у міру розм'якшення спагетті, ложкою допоможіть їм повністю опинитися у воді. Після чого воду посоліть за смаком.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Варіть спагетті, періодично помішуючи, на одну хвилину менше, ніж зазначено в інструкції на упаковці. Я варила свої шість хвилин після повторного закипання води. Але спагетті у всіх різні, тому орієнтуйтеся на інструкцію. Поки варяться спагетті, займемося фаршем.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Фарш перекладіть в сковороду, і обсмажте, помішуючи, протягом приблизно хвилини. Фарш повинен поміняти свій колір.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Після того, як зайва волога випарується, додайте томатну пасту і посоліть блюдо за смаком. Можна ще додати ваші улюблені спеції, які підходять до м'яса.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Тушкуйте фарш на повільному вогні, періодично помішуючи, протягом приблизно п'яти хвилин.

  9. Крок 9

    Крок 9

    В ідеалі, до цього часу, спагетті вже повинні бути готові. Відкиньте їх на друшляк і дайте зайвій воді стекти. Після чого перекладіть в сковороду до м'яса.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Акуратно перемішайте блюдо кулінарної лопаткою, щоб не пошкодити цілісність спагетті.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Під закритою кришкою прогрійте спагетті протягом пари хвилин. Саме тому ми трохи не доварили спагетті в каструлі. Інакше, в сковороді б вони вже перейшли. Спагеті з фаршем в томатному соусі подають гарячими. Можна додатково подати до них додатковий томатний соус або кетчуп і прикрасити свіжою зеленню.

  • смачне і ситне блюдо на кожен день. Його можна і дорослим, і навіть дітлахам, якщо томатна паста у вас натуральна, без консервантів і підсилювачів смаку.
  • ступінь готовності спагетті регулюйте на свій смак. Можна залишити їх і al dente, і розварити до максимальної м'якості. Хто як любить...
  • смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Спагетті - 338  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Томатна паста - 82  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти