М'ясо по-домашньому

запечена свинина з медом. Весь секрет - в маринаді! Смачно. Легко. Оригінальний рецепт запеченої свинини.

♚LarisynshikAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 14 г
жири 51 % 19 г
вуглеводи 11 % 4 г
244 ккал
ГІ: 46 / 0 / 54

покрокове приготування

час приготування: 14 год 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

  9. Крок 9

    Крок 9

    Крок 9:

  10. Крок 10

    Крок 10

    Крок 10:

  11. Крок 11

    Крок 11

    Крок 11:

  12. Крок 12

    Крок 12

    Крок 12:

опис приготування

приготувати маринад.

для цього в кетчуп додати сіль, перець, подрібнений в чеснокодавилке часник, натертий на дрібній тертці цибулю.

замаринувати свинину, втираючи маринад.

накрити миску з м'ясом харчовою плівкою і поставити в холодильник на 8-12 годин.

у форму покласти фольгу так, щоб краї були підняті на кілька сантиметрів.

покласти в форму замариновану свинину, вилити на м'ясо залишився маринад і закрити кришкою з фольги.

Розігріти духовку до 180 градусів і поставити м'ясо на дві години.

вийняти форму з м'ясом, розрізати кришку з фольги, змастити поверхню свинини медом.

збільшити температуру до 250 градусів і поставити форму з м'ясом ще на 10 хвилин для утворення скоринки.

перекласти готову свинину на блюдо.

перелити м'ясний соус в соусник.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Кетчуп - 93  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти