М'ясо по французьки з фаршем грибами і помідорами

Легкий рецепт створення м'ясного шедевра для ситної вечері! смак і швидкість приготування Виходить ситне і соковите мяско-ліниве м'ясо по-французьки!

Олена-ВіяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 8 г
жири 73 % 24 г
вуглеводи 3 % 1 г
259 ккал
ГІ: 87 / 13 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

  6. Крок 6

    Крок 6

    Крок 6:

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  8. Крок 8

    Крок 8

    Крок 8:

опис приготування

все думала. як пояснити, чому" ліниве " це блюдо. Ну по-перше, не потрібно возитися з м'ясом, досить купити готовий перевірений фарш. По-друге, не потрібно возитися з загальноприйнятим в цій страві картоплі (різати і чистити). По-третє, блюдо ситне за рахунок грибів і сиру виходить - не треба паритися про гарнір. Загалом, плюсів багато. Давайте ж скоріше його приготуємо.

у фарш додати 1 яйце, сіль, перець і спеції за смаком, добре перемішати.

гриби обсмажити з цибулею в невеликій кількості олії. Помідори нарізати кружальцями. Сир потерти.

на деко, застелене папером і змащений маслом (у мене як завжди антипригарний килимок!!! всім раджу!! масло не потрібно) викласти фарш у вигляді колобків. Потім ці колобки приплюснути, щоб вийшли такі собі коржі з фаршу. зверху на кожну викласти гриби з цибулею, потім помідори+помазати майонезом і тертий сир.

відправити в духовку, розігріту до 200гр. на 30-40 хвилин до зарум'янювання сиру.

на мій смак. блюдо можна подавати самостійно, ну вже якщо не можете без гарніру - підійдуть відварені овочі, типу стручкової квасолі, або відварений рис.

смачного, мої дорогі ледарі))))

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Печериці - 24  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г

Схожі рецепти