Скумбрія в розсолі на чайній заварці з цукром
запашна, солона і незрівнянно смачна рибка. Рибка виходить солоненька і ароматна, на вигляд а-ля копчена і дуже смачна! Розповім, як засолити скумбрію в розсолі.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 3 г
жири 25 % 2 г
вуглеводи 38 % 3 г
43 ккал
ГІ: 5 / 95 / 0
покрокове приготування
-
Крок 1
Скумбрію розморожуємо і потрошимо, відрізаємо голову, якщо хочете солити з головою, то обов'язково видаліть зябра.
-
Крок 2
Готуємо розсіл, змішуємо всі інгредієнти (крім рибки) і доводимо до кипіння. Розсолу даємо охолонути і настоятися.
-
Крок 3
Проціджуємо і заливаємо нашу рибу. Солимо рибку протягом 2-3 днів, кілька разів перевернувши її в розсолі. Готову рибку обсушуємо від розсолу, нарізаємо і подаємо до столу. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Скумбрія свіжа - 181 ккал/100г
- Скумбрія відварна - 211 ккал/100г
- Скумбрія копчена - 221 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Чорний чай - 0 ккал/100г
- Цибулиння - 0 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
- Мелений коріандр - 298 ккал/100г
- Кінза, коріандр - 25 ккал/100г
- Кінза сушена мелена - 216 ккал/100г
- Коріандр - 25 ккал/100г
- Зелень кінзи - 25 ккал/100г
- Гвоздика - 323 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:


