Салат шарами з курячого філе з майонезом горіхом
смачний і незвичайний салат для буднів і свят! Дуже простий і смачний салат з вареної курки, ананасів, горіхів з сиром і яйцем для сімейної вечері або для святкового столу. Продукти для салату доступні і приготувати його може навіть дитина.
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити салат з куркою, ананасом, сиром, волоським горіхом і яйцем? Для приготування салату нам знадобиться відварене куряче м'ясо і варені яйця. Відваріть все заздалегідь. Для варіння можна використовувати будь-які частини курки. Тільки потім відокремте м'ясо від кісток. А яйця очистіть від шкаралупи.
-
Крок 2
Підготуйте салатник, в який шарами будемо викладати салат. Куряче м'ясо дрібно наріжте і викладіть на дно салатника першим шаром. Змастіть м'ясний шар трохи майонезом.
-
Крок 3
Другим шаром йтимуть ананаси. Для салату можна використовувати консервовані ананаси. Відкрийте банку і злийте з них рідину. Ананаси дрібно наріжте і викладіть в салатник другим шаром. Їх так само промажте майонезом.
-
Крок 4
Сир натріть на дрібній або середній тертці і викладіть в салатник третім шаром. Промажте сир майонезом.
-
Крок 5
Потім наступним шаром натріть варені яйця. Викладіть рівним шаром по салату. Так само промажте їх майонезом.
-
Крок 6
Завершальним етапом йтимуть волоські горіхи. Порубати їх ножем, щоб вони стали дрібніше. Так буде смачніше. І рекомендую горіхи трохи обсмажити. Це додасть їм більш яскравий смак і аромат! Посипте верх салату волоськими горіхами і приберіть на деякий час салатник в холодильник, щоб салат охолов і всі верстви просочилися ароматами один одного. Смачного!
- Завдяки наявності в складі ананасів, смак салату виходить легкий і свіжий, яйця роблять його ніжніше, а куряче м'ясо і горіхи надають салату ситості. такий салат можна подати як основне блюдо, а можна просто в якості перекусу. Він стане відмінним доповненням до будь-якого застілля. Ніжне, дієтичне куряче м'ясо відмінно поєднується з екзотичним ананасом. І, не дивлячись на його солодкість, в цілому в салаті все смаку гармоніюють і відмінно доповнюють один одного. Використовувати багато майонезу не варто, необхідно враховувати соковитість ананасів. Інакше салат стане рідкий. За бажанням можна додати в салат трохи часнику. цей салат, без сумніву, сподобається і вам, і вашим гостям. Він дуже смачний і досить ситний. Готуйте на здоров'я!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Ананаси - 49 ккал/100г
- Ананаси консервовані - 57 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Горіхи волоські - 650 ккал/100г
- Олія з волоського горіха - 925 ккал/100г
- Чорний волоський Англійський горіх - 628 ккал/100г
- Чорний волоський горіх - 651 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Святковий стіл
- Салат
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Сир
- Фрукти ягоди
- Горіх
- Жири та олії
- Варіння
- Охолодження
- Святкові швидкі салати
- Рецепти на 8 березня
- Салати з курки
- Салат з яйцями
- Салат з сиром
- Салат з ананасами
- Святкові салати
- Салати з майонезом
- Салати з горіхами
- Салати з м'ясопродуктами
- М'ясо птиці
- З твердого сиру
- Ананас
- Горіхи з сиром
- З волоських горіхів
- Майонез



