Хінкалі за мотивами Грузії

виходить дуже соковито, смачно, ситно! Хінкалі (груз. ხიაա))) — національна страва грузинської кухні з гірських областей пшаві, Мтіулеті і Хевсуреті Грузії, далі страва поширилася в інші райони Кавказу і по всьому колишньому СРСР.

Марина ЧерноваAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 20 % 8 г
жири 30 % 12 г
вуглеводи 50 % 20 г
216 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготувати всі інгредієнти для хінкалі. Відразу обмовлюся, що хінкалі буду робити, не зовсім традиційно, як готують їх в Грузії. Зроблю, як звикли їсти в моїй родині.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Почати з приготування тіста, тому що воно повинно настоятися. Висипати просіяне борошно частинами в глибоку чашу, зробити поглиблення і вилити воду, додати сіль. Замісити тісто, підсипаю борошно. Воно повинно бути крутим, але еластичним. Вимісити приблизно 5-10 хвилин.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Готовий колобок викласти на пріпиленний борошном поверхню. Муки не беріть багато, щоб при подальшому замішуванні тісто не стало тугим. Продовжити вимішувати ще хвилин 5. Готове тісто викласти в чашу і накрити харчовою плівкою. Нехай настоїться і відпочине.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Для начинки візьму свинячу шийку цілим шматком. Свинину можна замінити на яловичину, баранину або зробити асорті з м'яса. Важливо вибрати м'ясо з жировими прошарками, а не пісне. Тоді хінкалі будуть соковитіше. Багато додають курдючний жир. Як на мене-свинячої шийки достатньо. Нарізати м'ясо на пластини, потім на маленькі шматочки. Можна скористатися м'ясорубкою і прокрутити м'ясо через неї. Мені більше подобається, коли відчуваються шматочки.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Лук порубати на дрібні кубики.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Кінзу промити і нарізати довільно, щоб відчувалася потім в страві. Знаю, що найчастіше додають ще зіру, я готую без неї.

  7. Крок 7

    Крок 7

    У мисці змішати м'ясо, цибулю, кінзу, перець і сіль. Добре вимісити начинку руками. Додати води. Так хінкалі будуть всередині соковитими і на багато смачніше.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Наповнити каструлю водою на половину і поставити розігріватися. » Відпочиле " тісто розділити на 3 частини. Два шматка прибрати назад під плівку, а з решти зробити ковбаску і нарізати приблизно по 35-40 гр.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Розкачати кожен шматок від середини до країв. Викласти на блюдце, так зручніше особисто мені формувати хінкалі і орієнтуватися за розміром. В середину викласти трохи більше 1 ч.л. начинки.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Важливий елемент у створенні хінкалі-робота над формою. Традиційно Грузинські господині ліплять їх таким чином, щоб на верхівки вийшов невеликий «хвостик» з тіста. Вважається, що хінкалі біля основи при підході до «хвостика» повинні мати не менше 18 складок, у мене - по 22. Прищепити не менше 18 разів краю тесту.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Добре при цьому заліпити верхівку.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Вода розігрілася, закипіла. Можна посолити воду за бажанням.Частина наліплених хінкалі викласти в киплячу воду за допомогою шумівки, так менше бризок. При цьому потрібно зробити кругообіг води, щоб хінкалі не прилипли один до одного. Можна обійтися і без шумівки, тут пристосуватися треба.У мене каструля на 3 літри, розміщую готуватися по 4 шт.варити після закипання води 10 хвилин кожну партію.

  13. Крок 13

    Крок 13

    З цієї кількості тесту в цей раз вийшло 14 шт.Варю я зазвичай не відразу все, частина заморожують. Подавати з меленим запашним чорним перцем і зеленню. За бажанням додати сметану. Сподіваюся, рецепт був корисний. Смачного.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Свиняча шийка - 343  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Зелень кінзи - 25  ккал/100г
  • Кінза, коріандр - 25  ккал/100г
  • Кінза сушена мелена - 216  ккал/100г
  • Коріандр - 25  ккал/100г
  • Мелений коріандр - 298  ккал/100г
  • Зіра - 375  ккал/100г

Схожі рецепти