Китайський десерт з гарбузом, саго і помело

Десерт по-китайськи? Це не складно, але дуже незвично! Китайський десерт з гарбузом, саго і помело варто спробувати, тому що він не тільки оригінально виглядає, але ще і яскравий на смак. Приготувати цей десерт можна з простих продуктів, цілком доступних і бюджетних. Напевно Китайський десерт викличе здивування у сім'ї або друзів, але смак обов'язково порадує. Особливо любителів всього незвичайного і різноманітного.

KateFlyAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 5 % 1 г
жири 5 % 1 г
вуглеводи 90 % 19 г
88 ккал
ГІ: 4 / 59 / 38

покрокове приготування

час приготування: 1 год 25 хв
  1. Крок 1

    насамперед зваримо саго. Саго-це крупа з крохмалю, приготована з однойменного виду пальм. У нашій країні саго зустрічається і з картопляного крохмалю. Підійдуть обидва варіанти.

  2. Крок 2

    отже, саго викладаємо в каструлю, заливаємо водою вище крупи на 2-3 см.ставимо каструлю на середній вогонь, а після закипання зменшуємо нагрів до мінімуму. Варимо саго протягом 10 хвилин. Щоб запобігти пригорання крупи на дно каструлі, час від часу перемішуйте вариться саго.

  3. Крок 3

    через 10 хвилин саго стане напівпрозорим з невеликою кількістю білих точок. Вимикаємо нагрів, накриваємо каструлю кришкою. Якщо плита Електрична, то знімаємо з плити каструлю. Залиште каструлю з саго на 15 хвилин. За цей час він доготується - стане повністю прозорим.

  4. Крок 4

    відкидаємо готове саго на сито, промиваємо прохолодною водою. Потім перекладаємо саго в миску, заливаємо холодною водою і залишаємо до тих пір, як він знадобиться.

  5. Крок 5

    продовжуємо підготовку - переходимо до гарбузі. Очищаємо її і ріжемо тонкими шматочками. Перекладаємо гарбуз в каструлю, заливаємо водою. Насипаємо в каструлю цукор. Ставимо на сильний вогонь, доводимо до кипіння, після чого нагрів зменшуємо і варимо гарбуз до м'якості (10-15 хвилин). Після готової гарбузі даємо трохи охолонути і мнемо її товкачем. Сироп не зливаємо. Можна подрібнити і за допомогою блендера до однорідності, кремовості.

  6. Крок 6

    з саго зливаємо воду, додаємо його в гарбуз, перемішуємо. Якщо суміш вийшла занадто густий, можна додати трохи води і знову перемішати. Якщо суміш навпаки-занадто рідка, зайву воду зливаємо.

  7. Крок 7

    розкладаємо суміш саго і гарбуза по порційних тарілках, зверху прикрашаємо помело, додаємо морозиво. відразу ж подаємо до столу. це незвично і смачно!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Гарбуз - 29  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Крохмаль - 320  ккал/100г
  • Помело - 38  ккал/100г
  • Морозиво пломбір - 227  ккал/100г
  • Морозиво ванільне - 160  ккал/100г
  • Морозиво ванільно-шоколадне - 140  ккал/100г
  • Морозиво вершкове - 165  ккал/100г
  • Морозиво «ескімо» вершкове - 183  ккал/100г
  • Морозиво молочне - 126  ккал/100г
  • Морозиво-суфле - 250  ккал/100г
  • Морозиво фруктове - 168  ккал/100г

Схожі рецепти