склад / інгредієнти
покрокове приготування
Рецепт приготування рол будинку дуже простий.
сиру сьомгу розморозити, нарізати невеликими шматочками, посолити, вичавити сік з лимона, дати настоятися 3 години.
& nbsp;тепер приготуємо рис. Для цього кладемо його в друшляк і ретельно промиваємо водою. Тепер залишаємо рис в друшляку приблизно на 40-50 хвилин, для того щоб він трохи обсох. Після години викладаємо рис в каструлю, заливаємо його водою, закриваємо кришкою і доводимо до кипіння на середньому вогні. Далі зробимо вогонь мінімальним і готуємо протягом приблизно 15 хвилин. Знімаємо з вогню і тримаємо приготований рис в каструлі із закритою кришкою 15 хвилин. Відкриваємо ємність і перемішати рис легкими руху знизу вгору, щоб він став пишним. Потім під кришку каструлі кладемо чисте вафельний рушник, це необхідно для того, щоб воно забрало зайву вологу.
коли всі інгредієнти готові, можна приступати до процесу приготування рол. Кладемо на килимок лист норії, ложкою викладаємо рис на половину листа норії, шар повинен бути тонким. Потім на шар рису викладаємо сьомгу, можна для смаку додати огірок.
тепер найскладніша процедура, беремо верхній край килимка разом з листом норії і щільно загортаємо всередину. У нас виходить щільна ковбаска. Теж саме робимо з іншими.
залишається нарізати рол на шматочки, їдять з соєвим соусом. Приємного вам апетиту.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Дикий рис сирий - 353 ккал/100г
- Рис коричневий сирий - 360 ккал/100г
- Рис коричневий варений - 119 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований сирий - 363 ккал/100г
- Рис білий вітамінізований варений - 109 ккал/100г
- Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369 ккал/100г
- Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 106 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування сухий - 374 ккал/100г
- Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109 ккал/100г
- Рис - 344 ккал/100г
- Лимон - 16 ккал / 100г
- Цедра лимонна - 47 ккал/100г
- Сьомга на пару - 197 ккал/100г
- Сьомга відварна - 189 ккал/100г
- Сьомга свіжа - 140 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Норі - 3 ккал / 100г
- Сіль - 0 ккал/100г