Смажений солодкий і гострий перець на зиму

Супер закуска! Піде і в салат, можна в гарнір або суп. Обалденная заготівля печеного перцю на зиму Перець чорний гіркий мелений, перець духмяний мелений і сіль Щоб зима не здавалося нудною, я консервую багато таких овочів, які б навіть видом і запахом піднімали настрій, несучи в тепле літо. Один з видом такої консервації-заготовки на зиму перцю. Ця їжа завжди ДО РЕЧІ. Її можна на хліб намазати. Можна в суп покласти - і тоді в будинку аромати такі, що у всіх настрій піднімається. Ось кулінарний рецепт заготовки смаженого перцю на зиму.

ВарвараAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 4 % 1 г
жири 60 % 15 г
вуглеводи 36 % 9 г
174 ккал
ГІ: 52 / 48 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    болгарський перчик помити і підсушити, плодоніжки не видаляти.

  2. Крок 2

    поставити на плиту сковороду, підігріти, влити рослинне масло, підігріти. І обсмажити перець з усіх боків.

  3. Крок 3

    у літрові простерилізовані банки викласти гострий перець, часник. Додати смажений перець до верху. Всипати цукор, сіль, влити оцет, залити окропом і тут же закатати.

  4. Крок 4

    Банки перевернути, накрити ковдрою і дати охолонути. Потім прибрати в льох до зими)))

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Перець гострий стручковий - 40  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Оцет - 11  ккал/100г
  • Винний оцет( 3%) - 9  ккал/100г
  • Оцет 9% - 11  ккал/100г
  • Оцет бальзамічний - 88  ккал/100г
  • Оцет яблучний - 14  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г

Схожі рецепти