Шашлик на шпажках зі свинини в духовці

соковитий, ароматний, неймовірно смачний і ніжний! Шашлик на шпажках зі свинини в духовці - хороший варіант, якщо у вас немає можливості посмажити м'ясо на природі. Зробіть пікнік у себе вдома! Свинина маринується всю ніч, тому виходить особливо м'якою, сподобається всій родині і гостям.

katushafinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 41 % 12 г
жири 55 % 16 г
вуглеводи 3 % 1 г
203 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити шашлик на шпажках зі свинини в духовці? М'ясо для нього краще підходить не пісне, з невеликою кількістю жиру. Кращий варіант-свиняча шия. Також можна взяти вирізку, карбонад або лопатку. Крім перцю ви можете взяти абсолютно будь-які приправи і спеції, на свій смак.

  2. Крок 2

    Крок 2

    М'ясо обмийте, обсушити і наріжте на однакові шматки розміром близько 4 см.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Лук почистіть і наріжте великими кільцями.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Складіть м'ясо в підходящий посуд, додайте сіль і спеції. Покладіть цибулю, розібравши його на окремі колечка.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Добре перемішайте продукти рукою, потроху додаючи при цьому воду. М'ясо повинно стати злегка вологим. Перемішуйте близько 3-4 хвилин. Накрийте посуд з м'ясом кришкою або харчовою плівкою і приберіть в холодильник мінімум на 2 години, а краще на всю ніч

  6. Крок 6

    Крок 6

    За півгодини до початку приготування Замочіть шпажки в холодній воді, щоб вони не почали горіти в духовці.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Вийміть м'ясо з холодильника. Насадите його на шпажки. Лук не використовуйте, він зробив свою справу і разом з м'ясом не запікається. Шашлички на шпажках встановіть на відповідну форму для запікання так, щоб м'ясо висіло в повітрі. У форму налийте трохи води, щоб капає з шашликів жир не горів.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Запікайте шашлики близько 40 хвилин в духовці при t 200°С.кожні десять хвилин перевертайте шашлики на інший бік. В кінці на 10 хвилин можна включити режим конвекції, щоб м'ясо підрум'янилося.

  • з даної кількості м'яса у мене вийшло 6 шашличків. Я брала свинячу шию, м'ясо відмінно приготувалося, вийшло ніжним і соковитим. якщо свинина пісна, то додайте в маринад трохи яблучного оцту або лимонного соку перед тим, як відправите її в холодильник. Кислота розм'якшить волокна і м'ясо не буде жорстким. якщо ви хочете зробити шашлики з цибулею, то використовуйте при смаженні свіжу цибулину, а не ту, що йшла в маринад. Так буде смачніше. Наріжте її також великими кільцями і насадити між шматками м'яса, не розбираючи на окремі колечка.
  • щоб духовка встигла нагрітися до потрібної температури, включіть її заздалегідь (хвилин за 10-20 до початку приготування).
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • для цього рецепта краще брати не заморожене, а свіже м'ясо, інакше готове м'ясо ризикує вийти сухим.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Паприка - 289  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти