Антрекот зі свинини в духовці

Як правильно приготувати свинячий антрекот читайте в рецепті. Для приготування антрекота можна брати м'ясо на кістки або міжреберну вирізку. Головне, щоб воно було свіжим, що не розмороженим. Такий продукт буде ще соковитіше і ніжніше.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 13 г
жири 47 % 23 г
вуглеводи 27 % 13 г
322 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

час приготування: 50 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити антрекот зі свинини в духовці? Підготуйте інгредієнти. Нам знадобиться: м'якоть свинини на кістці або без неї бажано з прожилками жиру; рідкий мед; рослинне масло; чорний мелений перець і сіль.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Свинину наріжте на порційні пласти товщиною близько 1 см.у мене були вже нарізані порційно скибочки свинини на кістки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    З усіх боків натріть отримані шматки м'яса сіллю і перцем. Рясно змастіть антрекоти рослинним маслом і рідким медом.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Викладіть свинину на застелений фольгою деко або в форму для запікання. Фольги краще брати 2 шари, щоб виділився з м'яса жир не забруднив деко.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Накрийте м'ясо зверху фольгою і ретельно загорніть краю.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Поставте м'ясо в заздалегідь розігріту до 200°С духовку на 20 хвилин. Потім верхній шар фольги зніміть. Антрекоти знову змастіть медом. Поверніть свинину в духовку на 5 хвилин. Вийміть антрекоти з духовки, знову накрийте фольгою і дайте постояти 8-10 хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Подавайте антрекоти з гарячою відвареною картоплею, або з рисом, макаронними виробами, гречкою. Смачного!

  • як і багато інших м'ясні страви, антрекот прийшов в Росію з французької кухні. У перекладі з французької ж мови він означає м'ясо між ребрами. Спочатку мова йшла про Воловому сировину, однак, з часом воли як єдине джерело антрекотів втратили своє значення, і даним словом став позначатися будь-який шматок вирізки з ребром. Сьогодні це найчастіше яловичина, однак, і шматок свинини на ребрі теж можна називати антрекотом. Більш того, іноді зустрічаються і словосполучення рибний антрекот, антрекот з сома та інші нісенітниці, які починають досить міцно закріплюватися в сучасній мові. Таким чином, мова йде про вирізку на ребрі. М'ясо в цьому місці туші соковите і ніжне, воно ідеально підходить для швидкого обсмажування без додаткового гасіння, яке зазвичай надає страві додаткову м'якість. До речі, іноді можна зустріти і поняття подвійний антрекот, не вірте першої думки, це не два шматки м'яса, а один, але з двома ребрами. якщо смажити антрекот на середньому або мінімальному вогні, він вийде сухим. Сильна прожарка забезпечить хрустку, рум'яну скоринку і соковиту, пропечену серединку.
  • Як правильно готувати в фользі? Відповідь на це питання, а також корисні поради і Лайфхак для приготування різних страв, читайте в статті Алюмінієва фольга-помічник на кухні і в побуті .
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • крім свинини в цій страві можна використовувати будь-яке інше м'ясо. Враховуйте, що час приготування, а також смак і калорійність страви зміняться. Наприклад, яловичина готується довше, ніж свинина, а куряче філе або індичка менше.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Мед - 400  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти