скрембл з яєць класичний

збиті яйця на вершковому маслі на сніданок. Найпростіше блюдо, а який відмінний смак! Головне тут-якісні інгредієнти. Натуральне вершкове масло, смачне молоко і найсвіжіші яйця (все кімнатної температури) - ось секрет успіху цієї страви.
UnicornSteakAuthor avatar
автор рецепта

склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 38 % 9 г
жири 54 % 13 г
вуглеводи 8 % 2 г
166 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

Час приготування: 10 хв
  1. Крок 1:

    Шаг 1.

    Для приготування класичного скрембл знадобляться: яйця, молоко і вершкове масло, все кімнатної температури (за 20 хвилин до початку приготування дістаньте їх з холодильника). А також сіль і мелений перець. Свіжість яєць потрібно заздалегідь перевірити, по черзі опустивши їх в стакан з питною водою. Якщо яйце спливло-воно не свіже. Відповідне яйце повинно лежати горизонтально на дні.

  2. Крок 2:

    Шаг 2.

    Яйця вимийте під проточною водою і вбийте їх в миску. Перемішайте виделкою до з'єднання білка з жовтком. Бульбашки тут ні до чого, потрібна просто однорідність маси. Влийте молоко і додайте сіль. Знову перемішайте суміш до однорідності.

  3. Крок 3:

    Шаг 3.

    Невелику сковороду з антипригарним покриттям розігрійте на середньому вогні. Розтопіть вершкове масло. У класичному рецепті скрембл смажать саме на вершковому маслі, а не на соняшниковій. Вершкове масло значно збагатить смак готового блюда.

  4. Крок 4:

    Шаг 4.

    Перелийте яєчну суміш на сковороду і почекайте двадцять секунд, поки яйце тільки-тільки почне схоплюватися. Вогонь середній, кришкою не накриваємо.

  5. Крок 5:

    Шаг 5.

    І відразу ж почніть перемішувати яйця лопаткою в різні боки, не допускаючи утворення великих шматочків. Скрембл готується дуже швидко, від сили пару хвилин, але, звичайно, у всіх по-різному. Коли маса стане світлою і пухнастою, але ще влажноватой, як на фото цього етапу, скрембл готовий! Це ступінь готовності класичного скрэмбла.

  6. Крок 6:

    Шаг 6.

    Але особисто я потримала скрембл на вогні ще півхвилини, щоб не переживати зайвий раз... Це як прожарка у стейків, справа смаку. Хтось любить медіум, а хтось-тільки повну прожарювання. На якому етапі зупинити термообробку - вирішувати тільки вам. У будь-якому випадку, скрембл не повинен бути з рум'яною скоринкою! Це історія про легкість, легку вологість і світлий колір. Перед подачею поперчіть блюдо за смаком.

скрембл подають негайно, часом прямо в тому посуді, в якому готували. Добре поєднується він з міцною кавою і пшеничними тостами.
скрембл-це те ж саме, що наша яєчня-базіка, тільки на англо-американський манер. Це гідна альтернатива класичному омлету на сніданок. Тільки готується простіше, як на мене...
у класичному варіанті скрембл повинен бути вологим, як ніби сируватим на око. Але ніщо не заважає потримати його на вогні на півхвилини довше до повної готовності. Все-таки, душевний спокій-це важливо, чи не так?! ;)
у скрембл цікава і незвичайна текстура. Свого роду яєчні шматочки. А за смаком-звичайний омлет на вершковому маслі.
не сподобається таке блюдо хіба що тим, хто на дух не переносить яйця. Мої ж домашні скуштували скрембл із задоволенням! А мені, в свою чергу, сподобалося його готувати.
смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68   ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64   ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60   ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47   ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140   ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54   ккал/100г
  • Яйце куряче - 157   ккал/100г
  • Яєчний білок - 45   ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542   ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352   ккал/100г
  • Яйце страуса - 118   ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734   ккал/100г
  • Масло Любительське несолоне - 709   ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661   ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652   ккал/100г
  • Масло топлене - 869   ккал/100г
  • Сіль - 0   ккал / 100г
  • Перець гострий мелений - 21   ккал/100г

Схожі рецепти