Смачна курка шматочками на сковороді

дуже швидке і смачне блюдо з курки на гаряче! Що може бути швидше і простіше в приготуванні смаженої курки?! Посмажити можна стегенця, крильця, іншу частину курки або філе, порізане на шматочки, що процес приготування ще більше прискорить і спростить. Способів приготування смаженої курки також існує не мало, і кожен може вибрати маринади і спеції на свій смак. Цікавий рецепт смаженої курки в клярі. Таке блюдо з хрусткою ароматною сирною скоринкою можна подати не тільки до обіду або вечері в звичайні дні, а й на святковий стіл.

SnezhanaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 53 % 18 г
жири 35 % 12 г
вуглеводи 12 % 4 г
194 ккал
ГІ: 16 / 0 / 84

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Приготуємо інгредієнти. Для цієї страви можна використовувати філе, порізане на шматочки або цілі стегенця, вони акуратні і компактні, відмінно підходять для смаження. Якщо курка покупна, то куряче м'ясо краще (якщо дозволяє час) витримати близько години в холодній підсоленій воді. М'ясо стане м'яким, а всі шкідливі речовини вийдуть з продукту. Якщо використовуєте філе для смаження, то шматочки м'яса потрібно відбити кухонним молоточком.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Готуємо кляр. У миску вбиваємо пару курячих яєць. Додаємо сіль і чорний мелений перець, збиваємо вінчиком або виделкою до утворення однорідної по консистенції суміші, щоб курячі яйця повністю розійшлися.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додаємо в суміш молоко і дві столові ложки борошна, перемішуємо ще раз, щоб борошно повністю розійшлася, не утворилося грудочок.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Твердий сир натираємо на тертці і відправляємо його в миску з кляром, ще раз перемішуємо.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Шматочки курки по одному кладемо в миску з кляром, перевертаємо кілька разів, щоб м'ясо було повністю покрито сирно-яєчної сумішшю. У сковороду з товстим дном наливаємо рослинне масло. Розігріваємо його.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Викладаємо на розігріте масло шматочки курки в клярі. Смажимо курку на середньому вогні. Коли кляр з одного боку добре зарум'яниться, перевертаємо шматочки курки на іншу сторону. Обсмажуємо їх з іншого боку до рум'яності. Потім сковороду накриваємо кришкою і смажимо курку під кришкою ще близько 15 хвилин. Час смаження залежить від розміру і товщини шматочків курки. Для тонких шматочків філе досить до 5 хвилин смаження, а для стегенець - до 15 хвилин.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Знімаємо м'ясо зі сковороди і подаємо до столу, зі свіжими овочами, будь-яким гарніром. Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Куряча грудка (філе) - 113  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Зелень - 41  ккал/100г

Схожі рецепти