Склад / інгредієнти
покрокове приготування
Крок 1:
М'якоть яловичини миємо й просушуємо серветками. Нарізаємо поперек волокон тонкою соломкою.
Крок 2:
Потім нарізаємо соломку кубиками-чим дрібніше, тим краще.
Крок 3:
На наступному етапі інтенсивно і ретельно рубаємо м'ясо гострим ножем в фарш. Якщо будуть потрапляти білі прожилки, то їх краще прибрати, так як вони будуть заважати зчепленню при формуванні біфштекса. Намагаємося розбити всі жили.
Крок 4:
Чистимо часник і пропускаємо його через прес, утворюючи кашку. Викладаємо на підготовлений фарш подрібнений часник, чорний мелений перець і сіль за смаком. Я додала приблизно 1 чайну ложку перцю і 0,5 чайної ложки солі.
Крок 5:
Тепер місимо фарш руками, щоб вийшла в'язка маса. Потім кладемо його в пакет, зав'язуємо і відбиваємо об стіл. Весь процес займає кілька хвилин. Чим довше ви будете працювати з фаршем, тим краще. Пробуємо фарш на сіль і спеції і збираємо його в грудку.
Крок 6:
Змащуємо руки рослинним маслом і ділимо фарш на дві частини. Беремо одну частину і перекидаємо її з долоні в долоню, щоб ще більше зчепити фарш. Формуємо круглу плоску м'ясну коржик. Також чинимо з другою частиною фаршу.
Крок 7:
Прожарюємо на сковороді рослинне масло і викладаємо заготовки, у мене сковорода невелика, смажила по одній. Обсмажуємо біфштекси з одного боку на середньому вогні протягом 3-х хвилин до утворення рум'яної скоринки.
Крок 8:
Перевертаємо заготовки і стільки ж часу обсмажуємо на іншій стороні. Таким чином доводимо їх до напівготовності.
Крок 9:
На завершальному етапі викладаємо біфштекси в форму для запікання і ставимо її в прогріту духовку. Засікаємо час 10 хвилин. Доводимо біфштекси до готовності.
на виході виходить біфштекс не гірше ресторанного - соковитий всередині і апетитний на вигляд. Ви завжди можете здивувати гостей і своїх рідних таким блюдом! До нього можна подавати свіжі або запечені овочі в поєднанні зі свіжою зеленню, можна навіть без гарніру. Цей рецепт однозначно став одним з моїх улюблених, тепер я буду знати, що готувати на сімейні та урочисті свята!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 380 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина - лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г