Віденський шніцель класичний

що може бути смачніше шматка м'якого соковитого смаженого м'яса? Для цієї страви краще вибирати молоду телятину, без прожилок. Тоді воно буде досить м'яким, на відміну від яловичини. Але якщо взяли яловичину, то її потрібно дуже добре відбити.

МаріяAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 41 % 17 г
жири 32 % 13 г
вуглеводи 27 % 11 г
207 ккал
ГІ: 3 / 0 / 97

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Відміряти інгредієнти

  2. Крок 2

    Крок 2

    М'ясо промити, нарізати уздовж пластинами товщиною не більше 1 см, відбити з двох сторін. Я завжди відбиваю через плівку, щоб бризки від м'яса не розліталися на всі боки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    М'ясо натерти сіллю і перцем.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Яйця злегка збити виделкою.

  5. Крок 5

    Крок 5

    У борошно додати прованські трави і перемішати.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Кожен шніцель обваляти в борошні.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Вмочити в збиті яйця.

  8. Крок 8

    Крок 8

    І добре запанірувати в сухарях. Залишити м'ясо полежати 2-3 хвилини.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Обсмажити шніцелі на розпеченій сковороді на олії по 3-4 хвилини з кожного боку до утворення золотистої скоринки.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Викласти готові шніцелі на серветку, щоб стік зайвий жир. Подавати з салатом зі свіжих овочів.

корисно знати

Будь-які олії корисні лише до досягнення певної температури — точки димлення, за якої олія починає горіти і в ній утворюються токсичні речовини, зокрема канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати найкращу олію для смаження, а яку краще не використовувати зовсім, читайте тут.

Важливо! Неправильно підібрана сковорода може зіпсувати навіть найкращий рецепт. Усі подробиці, як вибрати ідеальну сковорідку для різних страв, читай тут.

Перевірити, чи достатньо добре розігрілася олія на сковороді, можна простим способом. Опустіть у неї дерев'яну лопатку. Якщо навколо неї зібралися бульбашки, значить можна братися до смаження.

Оскільки ступінь солоності, солодкості, гіркоти, гостроти, кислотності, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте спеції, прянощі та приправи, орієнтуючись на власний смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичина-філе (стейк) - 189  ккал/100г
  • Яловичина-філе (ростбіф) - 148  ккал/100г
  • Сухарі панірувальні - 347  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Італійські трави суміш - 259  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти