Сосиски в картопляному тісті на сковороді

Відмінна ідея для сніданку або швидкого перекусу! Смачне зміна вже знайомого нам страви) чоловіки будуть дуже раді такій зміні ;)

LinaAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 4 г
жири 35 % 11 г
вуглеводи 52 % 16 г
174 ккал
ГІ: 2 / 0 / 98

покрокове приготування

час приготування: 40 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Картопельку зварили і розім'яли в пюре (не дуже м'яке)

  2. Крок 2

    Крок 2

    Остудили. Додали яйце і борошно

  3. Крок 3

    Крок 3

    Розмішали :)

  4. Крок 4

    Крок 4

    Вклали в масу сосиски, згорнули їх і обсмажуємо на раст. масло

  5. Крок 5

    Крок 5

    Поклали в серветки, щоб стік зайвий жир!

  6. Крок 6

    Крок 6

    Смачного :)

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Сосиски «молочні» - 266  ккал/100г
  • Сосиски консервовані - 228  ккал/100г
  • Сосиски «Російські» - 243  ккал/100г
  • Сосиски свинячі - 324  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти