Шашлик з кабана на мангалі і відео

правильний шашлик з дикого кабана вміє готувати не кожен! Учись! Такий шашлик вийде соковитим і ароматним, а в парі з запропонованим набором спецій кожен полюбить його надовго!

FosterAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 62 % 16 г
жири 31 % 8 г
вуглеводи 8 % 2 г
144 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 1 год
  1. Крок 1

    Наріжте м'ясо порційними шматками. Зазвичай м'ясо не миють (воно відразу стане дубовим, та й до липким плівочках сміття прилипає - не відмивається все одно), а просто зачищають від плівок начисто.

  2. Крок 2

    Наріжте цибулю (200 г) і покладіть його разом з м'ясом в миску. Додайте сіль і паприку, винний оцет, масло і добре все перемішайте. Залиште маринуватися мінімум на півгодини. Сильно великий час теж не потрібно-м'ясо стане сухим від оцту.

  3. Крок 3

    Одягніть м'ясо на шампура і готуйте шашлик на мангалі. Я не рекомендую надягати цибулю на шампура - він горить, смак м'яса виходить з гіркотою. Але це-справа смаку.

  4. Крок 4

    Готовий шашлик зніміть на велике блюдо, присипте тонко-тонко нашаткованою цибулею (100 г), дрібно нарізаною петрушкою (або порвіть її руками), приправте хріном. приємного!

  5. Крок 5

    якщо ви використовуєте готові суміші спецій, обов'язково прочитайте на упаковці склад. Часто в таких сумішах вже присутній сіль, враховуйте це, інакше ризикуєте пересолити блюдо.

  6. Крок 6

    щоб при нарізці цибулі не дратувалася слизова очей, промийте цибулину і ніж холодною водою. Обробна дошка не вбере неприємний цибульний запах, якщо перед нарізкою натерти її шматочком лимона.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • М'ясо кабана - 122  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Паприка - 289  ккал/100г
  • Винний оцет червоний - 19  ккал/100г
  • Олія соняшникова - 898  ккал/100г
  • Олія соняшникова рафінована - 899  ккал/100г
  • Зелень петрушки - 45  ккал/100г
  • Хрін - 49  ккал/100г
  • Хрін тертий з лимоном - 117  ккал/100г
  • Хрін тертий з часником - 72  ккал/100г
  • Хрін тертий столовий - 117  ккал/100г

Схожі рецепти