Швидкий соус для Грецького салату з йогуртом і гірчицею і відео
Дуже швидкий і дуже простий соус для Грецького салату! А смачний!!! Такий соус готується від сили хвилину, а смак можна назвати ідеальним! Ось спробуйте!
Foster
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 4 г
жири 20 % 3 г
вуглеводи 53 % 8 г
75 ккал
ГІ: 15 / 29 / 56
покрокове приготування
складіть всі інгредієнти для соусу в баночку. Закрийте кришкою і добре струсіть. Спробуйте і доведіть до смаку. Дуже смачний, ніжний і пікантний соус готовий. приємного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Йогурт 3,5% - ної жирності - 68 ккал/100г
- «Актімель» натуральний - 83 ккал/100г
- Ацедофілін 3,2% - ної жирності - 58 ккал/100г
- Знежирений молочний йогурт - 38 ккал/100г
- Йогурт «данон» 2,2 % - ної жирності - 96 ккал/100г
- Йогурт «ерманн» жирний - 152 ккал/100г
- Йогурт натуральний 1,5%-ної жирності - 48 ккал/100г
- Йогурт питний «агуша» - 87 ккал/100г
- Йогурт питний «данон» - 76 ккал/100г
- «мажетель» - 48 ккал/100г
- «растишка» - 122 ккал/100г
- Гірчиця - 417 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Лимонний сік - 16 ккал/100г
- Лимонна цедра - 47 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії: