Плов свинячий з цибулею в мультиварці

швидкий ситний смачний плов в мультиварці приготувати дуже просто! З появою в моєму будинку мультиварки деякі страви тепер я готую тільки в ній - плов одне з них. Мені дуже подобається, як виходить плов в мультиварці - не пригорає, розсипчастий, ароматний... Просто казка!

nasstinAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 16 % 5 г
жири 28 % 9 г
вуглеводи 56 % 18 г
172 ккал
ГІ: 12 / 88 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Готуємо необхідні інгредієнти: овочі чистимо, м'ясо миємо

  2. Крок 2

    Крок 2

    Зрізаємо з сала шкірку і нарізаємо дрібним кубиком

  3. Крок 3

    Крок 3

    Виставляємо програму & quot;Випічка & quot; 45 на хвилин

  4. Крок 4

    Крок 4

    Нарізане сало викладаємо в чашу мультиварки

  5. Крок 5

    Крок 5

    Тим часом нарізаємо цибулю півкільцями

  6. Крок 6

    Крок 6

    Морква-великою соломкою

  7. Крок 7

    Крок 7

    У плові завжди береться велика кількість моркви і цибулі, нехай це вас не бентежить

  8. Крок 8

    Крок 8

    Поки ми нарізали овочі, сало вже витопилося - додаємо у до нього нарізані цибулю і моркву. Я шкварки залишаю, мені так подобається більше, але ви можете їх виловити, як вам звичніше. Ми залишаємо в тому ж режимі на 10 хвилин

  9. Крок 9

    Крок 9

    А поки нарізаємо свинину

  10. Крок 10

    Крок 10

    Додаємо м'ясо до обсмаженою моркви і цибулі, додаємо спеції, солимо і перемішуємо. Спеції у мене готові для плову - я брала на ринку і їх при мені змішували. Зірвак залишаємо до закінчення програми

  11. Крок 11

    Крок 11

    Рис промиваємо, протираючи його між пальцями. Воду потрібно міняти 4-5 разів, до чистої води

  12. Крок 12

    Крок 12

    Програма закінчила свою роботу-зірвак готовий

  13. Крок 13

    Крок 13

    Викладаємо промитий рис

  14. Крок 14

    Крок 14

    Акуратно, щоб не змити шар рису, вливаємо воду. Зариваємо в рис головку часнику, з якої попередньо прибрали верхній шар лушпиння

  15. Крок 15

    Крок 15

    Досолюємо, якщо потрібно - рис любить велику кількість солі

  16. Крок 16

    Крок 16

    Я виставляю програму & quot;Рис " & quot;розсипчастий & quot; на 30 хвилин, у вас це може бути програма & quot;Плов"

  17. Крок 17

    Крок 17

    Через 30 хвилин плов майже готовий

  18. Крок 18

    Крок 18

    Залишаємо його в режимі "підтримання температури" Або "Підігрів" ще на 10 хвилин, щоб плов настоявся

  19. Крок 19

    Крок 19

    Ось тепер можна перемішувати і розкладати по тарілках

  20. Крок 20

    Крок 20

    Смачного!

  • приготувати такий плов зовсім не складно, але як же це смачно...

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Рис - 344  ккал/100г
  • Дикий рис сирий - 353  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований варений - 130  ккал/100г
  • Рис білий вітамінізований сирий - 363  ккал/100г
  • Рис білий, обварений паром, з довгими зернами варений - 123  ккал/100г
  • Рис білий, обварений парою, з довгими зернами сирої - 369  ккал/100г
  • Рис коричневий варений - 119  ккал/100г
  • Рис коричневий сирий - 360  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування, готовий до вживання - 109  ккал/100г
  • Рис миттєвого приготування сухий - 374  ккал/100г
  • Свинина - 259  ккал/100г
  • Окіст кабана - 113  ккал/100г
  • Свинина-відбивна на кісточці - 170  ккал/100г
  • Свинина жирна - 333  ккал/100г
  • Свинина м'ясна - 357  ккал/100г
  • Свинина-нежирне печеня - 184  ккал/100г
  • Свинина - плече - 236  ккал/100г
  • Свинина-шніцель - 352  ккал/100г
  • Сало - 797  ккал/100г
  • Жир свинячий - 871  ккал/100г
  • Жир свинячий топлений - 947  ккал/100г
  • Свинячі шкварки - 895  ккал/100г
  • Шпик - 658  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти