курячі котлетки з молоком
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
Крок 1:
Збити в блендері цибулю,яйця, перець і молоко.
Крок 2:
Суміш додати в фарш, посолити і добре вимішати.
Крок 3:
Нагріваємо сковороду з рослинним маслом і ложкою викладаємо фарш, формуючи котлети. Обсмажуємо з 2х сторін до золотистого кольору.
Крок 4:
Котлетки готові. Смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Куряче яйце - 80 ккал/100г
- Курячий фарш - 143 ккал/100г
