Французькі тости з фруктами і шоколадом

дуже смачні бутерброди до чаю або кави на сніданок. Пробуйте! Прошу вибачити, що немає покрокового приготування.

Наталья1959Author avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 5 г
жири 17 % 6 г
вуглеводи 69 % 25 г
181 ккал
ГІ: 13 / 72 / 15

покрокове приготування

час приготування: 20 хв
  1. Крок 1

    Змішайте молоко, яйця і цукор разом в мисці.

  2. Крок 2

    Очистити і нарізати яблуко тонкими скибочками і укласти рівномірно на тост.

  3. Крок 3

    Зламати плитку шоколаду і покладіть його зверху на яблука на тост.

  4. Крок 4

    Ложкою, акуратно налити просочення на яблука, і покласти зверху другу половинку тосту.

  5. Крок 5

    я готувала з додаванням бананів і груш. З грушами дуже божественний непередаваний смак

  6. Крок 6

    Занурте 2' приклеєних ' скибочки в яєчно-молочну суміш і обсмажте на слабкому вогні до золотистої скоринки. Я використовувала для смаження суміш рослинного і вершкового масла. Смачного

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Білий хліб - 266  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Яблука - 47  ккал/100г
  • Яблука сушені - 210  ккал/100г
  • Яблучний мус консервований - 61  ккал/100г
  • Шоколад - 550  ккал/100г
  • Шоколад вершковий - 560  ккал/100г
  • Шоколад горіховий - 580  ккал/100г
  • Шоколад молочно-горіховий - 542  ккал/100г
  • Шоколад Пористий Молочний - 506  ккал/100г

Схожі рецепти