1. Головна
  2. Випічка
  3. Бездріжджова випічка
  4. Тортик на закуску

Тортик на закуску

смачний тортик - просто чудово !!!!

АнастасіяAuthor avatar
автор рецепта
Тортик на закуску рецепт з фото
0
0 1271

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 39 % 11 г
жири 36 % 10 г
вуглеводи 25 % 7 г
158 ккал
ГІ: 21 / 17 / 62

покрокове приготування

час приготування: 1 год 15 хв

  1. Крок 1

    спекти млинці - 5 шт. всі продукти: варену курку, моркву, цибулю, огірки, часник - подрібнити блендером (суміш схожа на густу сметану).

  2. Крок 2

    кожен млинець змастити паштетом, перекласти листком салату і .т. д. трохи настоїться і можна їсти!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Млинці на раст.масло - 235  ккал/100г
  • Млинці на олив.масло - 200  ккал/100г
  • Куряча грудка (філе) - 113  ккал/100г
  • Морква - 33  ккал/100г
  • Морква відварна - 25  ккал/100г
  • Сушена морква - 275  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Солоні огірки - 11  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Майонез Провансаль - 624  ккал/100г
  • Майонез легкий - 260  ккал/100г
  • Майонез «провансаль» - 627  ккал/100г
  • Майонез салатний 50% - ної жирності - 502  ккал/100г
  • Майонез столовий - 627  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: