Пшенично-гречані млинці без молока і яєць

Швидка пісна випічка з найдоступніших продуктів! Дуже простий рецепт приготування пшенично-гречаних млинців з дріжджового тіста без додавання молока і курячих яєць, які обов'язково сподобаються багатьом і приємно здивують своїми чудовими смаковими якостями!

сибірячка готуєAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 14 % 5 г
жири 8 % 3 г
вуглеводи 78 % 29 г
162 ккал
ГІ: 1 / 5 / 94

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як досить швидко і дуже просто приготувати пісні пшенично-гречані млинці без додавання курячих яєць і молока, які обов'язково сподобаються багатьом своїми чудовими смаковими якостями? В першу чергу готуємо необхідні продукти для приготування пісних домашніх млинців з дріжджового тіста.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Для приготування тіста візьміть об'ємну миску і викладайте в неї триста двадцять грамів пшеничного борошна вищого сорту, двісті десять грамів гречаного борошна, потім додавайте в неї п'яту частину чайної ложки солі і одну столову ложку цукру.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Висипайте в загальну об'ємну миску п'ять грамів сухих швидкодіючих дріжджів і добре перемішуйте між собою всі сухі інгредієнти.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Виливайте в миску з сухими інгредієнтами половину від сімсот п'ятдесяти мілілітрів теплої кип'яченої води, після чого перемішуйте між собою всі інгредієнти і замішують дріжджову основу для тіста.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Виливайте в загальну миску залишилася теплу кип'ячену воду і продовжуйте перемішувати всі інгредієнти до отримання необхідного по консистенції дріжджового тіста, після чого прикривайте миску кришкою і поставте її на одну годину в тепле місце.

  6. Крок 6

    Крок 6

    З плином часу перемішуйте добре піднялося тісто в мисці і випускайте з нього весь утворився вуглекислий газ, потім знову прикривайте миску з тестом кришкою і поставте її на тридцять хвилин в тепле місце.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Візьміть відповідну сковороду і поставте на плиту, після чого змащуйте її невеликою кількістю рослинного масла і нагрівайте, потім беріть ополоником необхідну кількість тесту в мисці і розподіляйте його в сковороді, після чого ставте її на плиту і обсмажуйте млинець на середньому вогні близько чотирьох хвилин з одного боку.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Перевертайте млинець на сковороді і продовжуйте його обсмажувати до повної готовності з другої сторони.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Приготовані пісні пшенично-гречані млинці викладайте з сковороди на тарілку і подавайте до столу.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Приємного всім апетиту!

  • Пропонуємо Вашій увазі дуже простий і досить швидкий рецепт приготування смачних пшенично-гречаних млинців з дріжджового тіста без додавання молока і курячих яєць! Обов'язково приготуйте пісні млинці на нашу рецептом, які без всякого сумніву сподобаються вашим рідним з близькими своїми чудовими смаковими якостями! Приємного вам апетиту!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Гречане борошно - 353  ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти