Купати в кишках з салом на сковороді
соковиті рум'яні купати, смажені на сковороді, мммм, вкусняшка! Не пропустиш)
покрокове приготування
-
Крок 1
куряче філе сало і цибулю нарубати дрібно краще не використовувати м'ясорубку!
-
Крок 2
ДО РЕЧІ куряче філе і сало, можна замінити на суміш яловичини і свинини - це класика.
-
Крок 3
а я взагалі іноді люблю з бараниною і свининою. Як вам робити, вибирайте самі.
-
Крок 4
нарізати дрібно часник і змішати з куркою. Посолити, поперчити, додати улюблені спеції, перемішати і дати постояти хвилин 20.
-
Крок 5
Очистити свинячу кишку, утрамбувати в неї курку зі спеціями. Це можна робити за допомогою спеціальної насадки для м'ясорубки. Кожна ковбаска повинна бути невеликою, порційної.
-
Крок 6
Перед смаженням ковбаски пов'язують товстою ниткою, виходять як підківки, потім потрібно опустити їх в окріп на 1-2 хвилини. Вийняти і розвісивши дати трохи підсохнути так вони не розваляться.
-
Крок 7
Ну і потім смажити на сковороді, або на чомусь іншому.
-
Крок 8
так, цікавий момент зазвичай рекомендують проткнути голкою оболонку, щоб наша смакота не лопнула при смаженні. Хоча досвідчені господині не протикають оболонку, так як інакше з купат випливає сік, при цьому смажать на повільному вогні.
-
Крок 9
смажені купати дуже добре йдуть з кислим соусом на зразок грузинського ткемалі. Ну і грузинським вином звичайно))
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Куряча грудка (філе) - 113 ккал/100г
- Сало - 797 ккал/100г
- Жир свинячий - 871 ккал/100г
- Жир свинячий топлений - 947 ккал/100г
- Свинячі шкварки - 895 ккал/100г
- Шпик - 658 ккал/100г
- Кишки свинячі - 602 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

