Головна
Другі страви
Другі пісні страви
Варені каштани. Як і скільки варити каштани

Варені каштани. Як і скільки варити каштани

спробуй один раз і будеш готова їсти їх щодня! Легкість приготування Каштани є національним блюдом у Франції, а французи, як відомо, знають толк в їжі. Спробувавши варені каштани один раз, готова їсти їх хоч щодня.

Anya

автор рецепта

Варені каштани. Як і скільки варити каштани рецепт з фото

0 1105

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 9 % 1 г

жири 0 % 0 г

вуглеводи 91 % 10 г

45 ккал

ГІ: 0 / 100 / 0

каштани є дуже корисним продуктом, що містить вітаміни А, З і групи B, а також різні мінеральні речовини і клітковину. Однак, якщо ви стежите за своєю вагою зловживати стравами з каштанів не варто, тому що вони містять величезну кількість калорій.

існує кілька різновидів каштанових дерев. Придатні в їжу каштани ростуть в країнах Європи, Азії та Північної Америки. Звичайно ж, не можна вживати дикорослі каштани, які ростуть на території нашої країни – це не тільки не смачно, але і небезпечно.

каштани, призначені для приготування в їжу можна придбати у великому продуктовому супермаркеті.

існують різні способи приготування каштанів, але найпростіший рецепт – варені каштани.

покрокове приготування

час приготування: 40 хв

Крок 1

для початку слід закип'ятити воду. Каштани надрезаем з двох сторін і кидаємо в киплячу воду. Туди ж додаємо спеції і сіль.
Крок 2

варити каштани необхідно близько 40 хвилин. Потім зливаємо воду і насолоджуємося!