Куряча варена ковбаса
варена ковбаса з курки зі спеціями по-домашньому. Завдяки спеціям куряча ковбаса має дуже апетитний аромат. Спеції можна додавати різні на свій смак, а якщо хочете більш дієтичне блюдо, то можете готувати без спецій. Курячий фарш беремо готовий, жирний.
покрокове приготування
-
Крок 1
Для приготування курячої ковбаси візьмемо філе з однієї курячої грудки, вагою 500 г, 200 готового курячого фаршу, одне яйце, 100 мл молока і по чайній ложечці солі і спецій: паприки, каррі, куркуми, а також по щіпці чорного і запашного меленого перцю.
-
Крок 2
Куряче філе пропускаємо через м'ясорубку.
-
Крок 3
У мисці з'єднуємо курячий фарш, перемелене куряче філе, вбиваємо яйце, вливаємо молоко і додаємо сіль зі спеціями.
-
Крок 4
Масу для ковбаси добре вимішуємо ложкою до однорідності.
-
Крок 5
Вийшов ковбасний фарш викладаємо в рукав або пакет для запікання.
-
Крок 6
Формуємо в пакеті ковбасу, якщо це рукав, то міцно зав'язуємо кінці.
-
Крок 7
Отриману ковбасу фіксуємо за допомогою харчової плівки, обмотуючи її вздовж і впоперек.
-
Крок 8
Потім занурюємо підготовлену курячу ковбасу в каструлю з киплячою водою і варимо протягом години на невеликому вогні, прикривши каструлю кришкою.
-
Крок 9
Зварену курячу ковбасу через годину дістаємо з каструлі, кладемо на тарілку і даємо охолонути. Найкраще охолодити її в холодильнику протягом 2-3 годин.
-
Крок 10
Перед подачею на стіл курячу варену ковбасу звільняємо від плівки.
-
Крок 11
Викладаємо курячу ковбасу на блюдо цілком.
-
Крок 12
Потім нарізаємо ковбасу на кружечки і подаємо на стіл.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курячий фарш - 143 ккал/100г
- Куряча грудка - 113 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Куркума - 325 ккал/100г
- Каррі - 352 ккал/100г
- Кухонна сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Запашний перець - 263 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.


