Картопля азу зі свининою
Вкусняшное блюдо для ситного сімейного обіду! Вичитала рецепт кілька років тому в якомусь журналі. Тепер це азу зі свинини постійно готую, моїй родині дуже подобається.
покрокове приготування
-
Крок 1
М'ясо нарізати невеликими кубиками, обсмажити в Казані (я роблю в сковороді, потім викладаю це все в каструлю) на раст. маслі до отримання золотистої скоринки.
-
Крок 2
потім додати цибулю, порізану товстими кільцями і обсмажувати ще кілька хвилин.
-
Крок 3
потім викласти тому. пасту і тушкувати до готовності.
-
Крок 4
додати часник, перець, сіль і добре перемішати.
-
Крок 5
окремо обсмажити до готовності картоплю, нарізану брусочками і натерті на кр. тертці або наріз. соломкою огірки.
-
Крок 6
картопля і огірки викласти до м'яса, налити води і тушкувати до готовності.
-
Крок 7
краще брати розсипчастий картопля, виходить смачніше.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Свинина - 259 ккал/100г
- Окіст кабана - 113 ккал/100г
- Свинина-відбивна на кісточці - 170 ккал/100г
- Свинина жирна - 333 ккал/100г
- Свинина м'ясна - 357 ккал/100г
- Свинина-нежирне печеня - 184 ккал/100г
- Свинина - плече - 236 ккал/100г
- Свинина-шніцель - 352 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Солоні огірки - 11 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Лавровий лист - 313 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

