пісні деруни з цибулею і морквою
склад / інгредієнти
6
порцій:
покрокове приготування
пісні деруни з морквою не тільки апетитні і корисні, але і дуже красиві вийшли.
Ось як ми готували деруни. Візьміть для початку сиру картоплю. Помийте його і очистіть від шкірки. Потім візьміть моркву. Також помийте і очистіть від шкірки. Наступний інгредієнт-цибуля. Його теж треба почистити і помити. Після того, як головні овочі підготовлені до роботи, починаємо їх терти за допомогою середньої терки. Всі овочі перемішуємо між собою. Солимо і перчимо до смаку. Потім додаємо борошно для того, щоб він склеїлися. Потім знову перемішуємо.
ставимо на вогонь сковороду. Нагріваємо її. Заливаємо рослинне масло і смажимо, як звичайні деруни. Вони повинні бути з золотистою скоринкою.
смачного!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Лук - 41 ккал/100г
- Картопля зрілий - 80 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал / 100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Борошно - 325 ккал/100г
- Масло рослинне - 873 ккал/100г