Курка з морквою і цибулею в казані на плиті
ніжне куряче м'ясо з овочами, ідеально до обіду! Курка в казані на плиті легко готується. Гасити м'ясо можна як з картоплею, так і без неї. Можна приготувати тільки м'ясо з цибулею і морквою, а окремо зробити картопляне пюре. Перед гасінням куряче м'ясо необхідно обсмажити до рум'яної скоринки. У Казані курка добре пропарюється, дуже ніжна і ароматна. Весь процес приготування не займає багато часу, а готове м'ясо можна ставити на святковий стіл. Подається до столу така курочка з картоплею, тушкованою цвітною капустою або кабачками.
покрокове приготування
-
Крок 1
Підготувати всі продукти. Розморозити курку і порубати на шматочки, або взяти окремі частини. Припустимо, можна використовувати для приготування тільки курячі гомілки або стегна. За бажанням прибрати шкірку. М'ясо поперчити і залишити на 20 хвилин для маринування. Почистити овочі і обполоснути водою.
-
Крок 2
У Казані розігріти соняшникову, або оливкову олію. Помістити шматочки м'яса, з двох сторін обсмажити до золотистого кольору. Бажано смажити на середньому вогні.
-
Крок 3
Під час смаження м'яса порізати цибулю четвертинками. Морква подрібнити на крупній тертці, а картоплю порізати великими часточками.
-
Крок 4
Спочатку до м'яса висипати подрібнену цибулю і моркву. Прожарити продукти 3 хвилини, розмішати.
-
Крок 5
Додати сиру картоплю, гарячу воду, сіль і чорний мелений перець. Зробити повільний вогонь, накрити казан кришкою і тушкувати 20 хвилин. Так як з м'ясом відразу готується картопляний гарнір, то можна додатково нашаткувати салат з капусти і зелені. Кращою заправкою для такої страви є сметана. Разом з картоплею подати курочку до столу. Смачного!
-
Крок 6
бажано використовувати для приготування такої страви молоду курку. Тоді вийде дуже ніжне і м'яке м'ясо, сподобається навіть дітям. Тушковану курку в Казані можна подавати до святкового столу. Особливо актуально дане блюдо в дощову або холодну пору року, коли немає можливості посмажити шашлик на вулиці.
-
Крок 7
добре поєднується тушкована курка і з вареними макаронами, можна подати зі спагетті. А так же м'ясо прекрасно гармонує з гречаною кашею, кус-кусом і булгуром.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курка I категорії - 238 ккал/100г
- Курка ii категорії - 159 ккал/100г
- Курка, м'якоть без шкіри - 241 ккал/100г
- Курчата - 140 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля ріпчаста - 41 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.

