Кабачковий салат на зиму з томатами і болгарським перцем

смачна страва, яка взимку нагадає тепле літо! Приголомшливий рецепт приготування апетитного і пікантного овочевого салату на зиму, який обов'язково всім сподобається і приємно здивує своїм чудовим смаком!

сибірячка готуєAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 8 % 1 г
жири 25 % 3 г
вуглеводи 67 % 8 г
63 ккал
ГІ: 61 / 39 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Готуємо необхідні продукти зі спеціями для приготування пікантного і апетитного овочевого салату на зиму.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Перекручуємо на м'ясорубці три кілограми помідорів у велику миску.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Також перекручуємо на м'ясорубці в загальну миску дві головки часнику і один гострий перець чилі.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Виливаємо томатний сік з миски у велику каструлю і ставимо на плиту, яку включаємо на високий вогонь, потім закривши кришкою доводимо до кипіння не забуваючи помішувати, щоб уникнути пригорання.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Висипаємо в каструлю з закипілим соком двісті грамів цукру, додаємо двісті мілілітрів рослинного масла, дві столові ложки солі, перемішуємо і знизивши температуру плити варимо помішуючи двадцять хвилин.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Нарізаємо півтора кілограма болгарського перцю смужками в половину сантиметра завтовшки.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Нарізаємо півтора кілограма досить м'яких кабачків не надто великими шматочками, якщо кабачок з жорсткою шкіркою і перестиглий, потрібно попередньо обрізати шкірку і видалити насіння.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Нарізані кабачки викладаємо у велику каструлю з томатним соком.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Додаємо в загальну каструлю нарізаний болгарський перець.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Ретельно перемішуємо всі інгредієнти в каструлі і підвищивши вогонь плити доводимо до кипіння, потім двадцять хвилин продовжуємо варити овочі не забуваючи помішувати.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Додаємо в каструлю з овочами одну чайну ложку лимонної кислоти, добре перемішуємо і даємо постояти близько трьох хвилин при вимкненій плиті.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Приготований салат з овочів в гарячому вигляді розкладаємо по стерилізованим банкам.

  13. Крок 13

    Крок 13

    Закриваємо банки з приготованим салатом з овочів стерильними кришками.

  14. Крок 14

    Крок 14

    Перевертаємо кожну банку і перевіряємо на герметичність, потім прикриваємо теплим пледом або ковдрою і відставляємо на кілька годин остигати.

  15. Крок 15

    Крок 15

    Приготували пікантний і апетитний овочевий салат на зиму, який зберігаємо в прохолодному і темному місці. Готуємо разом, готуємо просто, готуємо вдома найсмачніші страви з доступних продуктів за нашими рецептами! Вдалих заготовок і приємного всім апетиту!

  • кабачковий салат на зиму з болгарським перцем і помідорами! Кабачок користується заслуженою популярністю у багатьох господинь-цей овоч без особливого догляду росте в городі і прекрасно зберігається всю зиму у вигляді заготовок. Салат, приготований з даного рецептом, сподобається кожному. Пікантний гострий смак з легкою кислинкою і аромат цієї страви не залишать байдужим нікого. Його можна законсервувати в банки або є відразу ж.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Помідори - 23  ккал/100г
  • Кабачки - 23  ккал/100г
  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Перець чилі - 40  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Лимонна кислота - 0  ккал/100г

Схожі рецепти