Запіканка з локшини з фаршем в духовці

швидку локшину можна не тільки заварювати, а й готувати з неї смачно! І правда, ну чому склався дошираківський стереотип про те, що тільки нижчі верстви населення їдять цю локшину?! адже насправді це хороша яєчна локшина, але через тонкощі вона швидко готується. Те, що вона продається з глютаматом, - приберіть його, Візьміть натуральні спеції і готуйте швидкі і дуже смачні вечері. як вам така ідея?! якщо сподобалася, то починати будемо з запіканки з локшиною.

FosterAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 7 г
жири 52 % 13 г
вуглеводи 20 % 5 г
161 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 30 хв
  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити запіканку з локшини з фаршем в духовці? Підготуйте всі необхідні інгредієнти.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Очистіть і наріжте дрібно цибулю.

  3. Крок 3

    Крок 3

    На сковороді розігрійте олію і додайте цибулю. Обсмажте до м'якості.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додайте до цибулі фарш, посоліть, поперчіть, додайте часник і чорний перець, смажте, помішуючи, до готовності.

  5. Крок 5

    Крок 5

    В окріп опустіть локшину і проваріть її, присолити, 3 хвилини.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Відкиньте локшину на друшляк.

  7. Крок 7

    Крок 7

    У форму для запіканки викладіть шар локшини.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Зверху - рівний шар фаршу.

  9. Крок 9

    Крок 9

    На фарші розкладіть шматочки вершкового масла.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Закрийте всі шаром локшини.

  11. Крок 11

    Крок 11

    Збийте яйце і змастіть їм верхній шар за допомогою кисті.

  12. Крок 12

    Крок 12

    Поставте форму в заздалегідь розігріту до 180 градусів духовку на 15 хвилин. Подавайте гарячою. Смачно зі свіжими салатами або, навпаки, з квашеною капустою, домашнім лечо або маринованими огірочками і помідорками.

  • Як правильно приготувати макарони, як зварити пасту аль-денте, як вибрати якісний продукт, щоб уникнути розчарувань і багато іншого читайте в статті "макарони і паста-тонкощі вибору і секрети приготування" .
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !
  • будь - які масла корисні тільки до досягнення певної температури-точки димлення, при якій масло починає горіти і в ньому утворюються токсичні речовини, в тому числі канцерогени. Як визначитися з температурою обсмажування і вибрати краще масло для смаження, а яке краще не використовувати зовсім, читайте тут .

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Яловичий фарш - 254  ккал/100г
  • Китайська локшина швидкого приготування - 46  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г
  • Часник - 143  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г
  • Оливкова олія - 913  ккал/100г

Схожі рецепти