Салат з копченою куркою, ананасом сиром і кукурудзою
яскравий, святковий, смачний, простий, на швидку руку! Салат з копченою куркою, ананасом, сиром і кукурудзою дуже збалансований за смаком. Готувати його досить швидко і просто. Такий салат відмінно підійде для свята - він ошатний, барвистий!
покрокове приготування
-
Крок 1
Як зробити салат з копченою куркою, ананасом, сиром і кукурудзою? Дуже просто і швидко. Для початку підготуйте необхідні інгредієнти за списком. Копчене куряче м'ясо можете використовувати з грудки, з стегенець або гомілок. Яке краще-вибирайте за смаком. Майонез можете використовувати магазинний або домашній.
-
Крок 2
Копчену курку руками розберіть на волокна, видаливши шкіру. Я взяла половину копченої грудки.
-
Крок 3
З консервованих ананасів злийте рідину, обсушити. Якщо ананаси кільцями, то наріжте їх дрібними шматочками. Бажано ананаси злегка віджати, щоб салат не був водянистим.
-
Крок 4
Пекінську капусту дрібно наріжте. Щоб салат був ніжнішим за структурою, краще брати зелену частину листа, а білу частину зрізати.
-
Крок 5
Морква відваріть в шкірці до готовності. Потім очистіть і натріть на крупній тертці.
-
Крок 6
Яйця відваріть круто, охолодіть, очистіть і натріть на крупній тертці. При бажанні можете розділити яйця на білки і жовтки і натерти їх по-окремо. І потім оформити їх окремими шарами.
-
Крок 7
З консервованої кукурудзи злийте рідину, зерна обсушити.
-
Крок 8
Сир натріть на крупній тертці.
-
Крок 9
Можете просто укласти всі інгредієнти шарами в салатник, але я вважаю за краще робити салат в кулінарному кільці (Ø 16-18 см), щоб було видно всі верстви. Першим шаром викладіть ананаси і полийте їх майонезом. Я переклала майонез в кондитерський мішок і відрізала кінчик. Так зручніше, ніж ложкою.
-
Крок 10
Наступним шаром розподіліть копчену курку і полийте зверху майонезом. Кожен шар намагайтеся краще утрамбувати, тоді салат не розвалиться, як тільки зніміть кулінарне кільце. За бажанням можете деякі шари посипати сіллю і перцем. Я зазвичай не додаю спеції в салати з майонезом.
-
Крок 11
Далі-тертий яйця і майонез.
-
Крок 12
Слідом терта морква, яку теж потрібно полити майонезом.
-
Крок 13
На моркву розподіліть консервовану кукурудзу і злегка втисніть в попередній шар, щоб закріпити зерна. Поливати кукурудзу майонезом необов'язково.
-
Крок 14
Зверху посипте все тертим сиром і зробіть сіточку з майонезу.
-
Крок 15
Останній шар-подрібнена Пекінська капуста. Майонезом її поливати не потрібно. Інгредієнти можете викласти і в іншому порядку на свій смак. Якщо у вас немає часу або можливості формувати салат в кільці, можете просто змішати все в салатнику і полити майонезом.
-
Крок 16
Готовий салат прикрасьте ананасами, зернами кукурудзи, свіжою зеленню і яскравими ягодами. Поставте салат на 1 годину в холодильник. Перед подачею кулінарне кільце акуратно зніміть. Смачного!
- Майонез краще приготувати самостійно. Буде смачніше і корисніше. Дивіться тут цікаві рецепти домашнього майонезу. також в якості заправки можна використовувати не тільки майонез, але і сметану або натуральний йогурт. Їх можна взяти окремо або змішати з майонезом в будь - якій пропорції на свій смак-це знизить калорійність страви.
- Як правильно купувати консервовану кукурудзу? Обов'язково подивіться термін придатності на банці. Якщо ємність скляна, прискіпливо розгляньте зерна. Вони повинні бути однакового розміру і кольору, цільні і без плям. У складі не повинно бути барвників, консервантів і підсилювачів смаку.
- Так як ступінь солоності, солодощі, гіркоти, гостроти, кислоти, пекучості у кожного індивідуальна, завжди додавайте Спеції, прянощі і приправи, орієнтуючись на свій смак! Якщо якусь із приправ ви кладете вперше, то врахуйте, що є спеції, які особливо важливо не перекласти (наприклад, перець чилі).
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Копчена курка - 117 ккал/100г
- Цукрова кукурудза консервована - 79 ккал/100г
- Ананаси - 49 ккал/100г
- Ананаси консервовані - 57 ккал/100г
- Китайська капуста - 16 ккал/100г
- Сир «Російський» - 366 ккал/100г
- Алтайський сир - 355 ккал/100г
- Грюйер сир - 396 ккал/100г
- Каунаський сир - 355 ккал/100г
- Латвійський сир - 316 ккал/100г
- Литовський сир - 250 ккал/100г
- Озерний сир - 350 ккал/100г
- Сир «аіадеус» - 364 ккал/100г
- Сир «Алтайський» 50% жирності - 356 ккал/100г
- Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400 ккал/100г
- Сир білий - 100 ккал/100г
- Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356 ккал/100г
- Сир «голландський» - 352 ккал/100г
- Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360 ккал/100г
- Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340 ккал/100г
- Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420 ккал/100г
- Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401 ккал/100г
- Сир жовтий жирний - 260 ккал/100г
- Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395 ккал/100г
- Сир «костромський» - 345 ккал/100г
- Сир «ламбер» - 377 ккал/100г
- Сир лімбургер - 327 ккал/100г
- Сир «ло спальміно» - 61 ккал/100г
- Сир «Пошехонський» - 350 ккал/100г
- Сир «радянський» - 400 ккал/100г
- Сир «степовий» - 362 ккал/100г
- Сир «Углицький» - 347 ккал/100г
- Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363 ккал/100г
- Сир «Швейцарський» - 335 ккал/100г
- Сир «Ярославський» - 361 ккал/100г
- Яйце куряче - 157 ккал/100г
- Яєчний білок - 45 ккал/100г
- Яєчний жовток - 352 ккал/100г
- Яєчний порошок - 542 ккал/100г
- Яйце страуса - 118 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Майонез Провансаль - 624 ккал/100г
- Майонез легкий - 260 ккал/100г
- Майонез «провансаль» - 627 ккал/100г
- Майонез салатний 50% - ної жирності - 502 ккал/100г
- Майонез столовий - 627 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Швидко і смачно
- Святковий стіл
- Салат
- Яйце
- М'ясо та м'ясопродукти
- Сир
- Овочі
- Фрукти ягоди
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Варіння
- Прості швидкі салати
- Страви за 30 хвилин
- Салати з курки
- Салат з яйцями
- Прості салати
- Салат з сиром
- Салат з ананасами
- Салати з майонезом
- Овочеві салати
- Салати з м'ясопродуктами
- М'ясо птиці
- З твердого сиру
- Курка з овочами
- З моркви
- З капусти
- Ананас
- З кукурудзи
- Перець
- Солі
- Майонез



