Листкові рогалики з червоною рибою і сиром в духовці

така закуска прикрасить будь-який стіл! Листкові рулетики з червоною рибою - відмінне рішення для святкового застілля. Приготувати їх можна заздалегідь, виходять вони апетитними, рум'яними. Якщо зробити їх на один укус, буде ще краще.

nanikiAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 21 % 11 г
жири 42 % 22 г
вуглеводи 38 % 20 г
323 ккал
ГІ: 2 / 98 / 0

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити рулетики з червоною рибою? Підготуйте продукти. Можете взяти будь-яку червону рибу, слабосоленую, як у мене, або підкопчену. Листкове тісто вибирайте на свій смак: покупне, Домашнє, дріжджове чи ні.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Натріть сир на крупній тертці. Дрібно наріжте свіжий кріп. Змішайте сир з кропом в мисці. Додайте столову ложку жирної сметани. Добре перемішайте суміш, це буде підкладка під основну начинку з риби.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Готове листкове тісто розкачайте до товщини 0,6-0,7 см.наріжте його витягнутими трикутниками, це просто - подивіться на фото. На широку частину викладіть сирну начинку, а зверху - один-два шматочки червоної риби. Закрутіть тісто рулетиками.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Помістіть рулетики на Пекарській папір в форму для запікання або на деко. Змащувати маслом папір необов'язково. Окремо в мисці збийте виделкою сирий яєчний жовток і змастіть їм поверхню рулетиків. Розігрійте духовку до 180 градусів.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Візьміть сухе насіння маку. Присипте Змащені яйцем рулетики насінням маку (за бажанням: кмину, кунжуту). Поставте рулетики в нагріту духовку хвилин на 20-25, поки вони не піднімуться і не зарум'яняться.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Чудова закуска з червоною рибою готова! Її місце на святковому столі - приготувати можна заздалегідь, так як подають її охолодженої.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Смачного і відмінного святкового застілля!

  • листкове тісто можна брати прісне або дріжджове - будь-яке відмінно підходить. Для начинки теж підійде і м'який, і твердий сир. Добре з рибою поєднується зелень кропу. Така закуска з червоною рибою готується дуже швидко, буквально за хвилини. Її навіть заздалегідь необов'язково робити, досить просто тримати всі потрібні продукти в холодильнику, тісто в морозилці.
  • враховуйте, що духовки у всіх різні. Температура і час приготування можуть відрізнятися від зазначених в рецепті. Щоб будь-запечене блюдо вийшло успішним, скористайтеся корисною інформацією Про особливості духовок !

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Листкове тісто - 400  ккал/100г
  • Тісто листкове, прісне - 337  ккал/100г
  • Лосось свіжий - 142  ккал/100г
  • Червона риба - 165  ккал/100г
  • Сир «Російський» - 366  ккал/100г
  • Алтайський сир - 355  ккал/100г
  • Грюйер сир - 396  ккал/100г
  • Каунаський сир - 355  ккал/100г
  • Латвійський сир - 316  ккал/100г
  • Литовський сир - 250  ккал/100г
  • Озерний сир - 350  ккал/100г
  • Сир «аіадеус» - 364  ккал/100г
  • Сир «Алтайський» 50% жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «аппнцеллер» 50 % - ної жирності - 400  ккал/100г
  • Сир білий - 100  ккал/100г
  • Сир «гауда» 45 % - ної жирності - 356  ккал/100г
  • Сир «голландський» - 352  ккал/100г
  • Сир «дім блан» (напівтвердий) - 360  ккал/100г
  • Сир «едамер» 40 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Сир «Емменталь» 45 % - ної жирності - 420  ккал/100г
  • Сир «еторкі» (овечий, твердий) - 401  ккал/100г
  • Сир жовтий жирний - 260  ккал/100г
  • Сир з грибами 50 % - ної жирності - 395  ккал/100г
  • Сир «костромський» - 345  ккал/100г
  • Сир «ламбер» - 377  ккал/100г
  • Сир лімбургер - 327  ккал/100г
  • Сир «ло спальміно» - 61  ккал/100г
  • Сир «Пошехонський» - 350  ккал/100г
  • Сир «радянський» - 400  ккал/100г
  • Сир «степовий» - 362  ккал/100г
  • Сир «Углицький» - 347  ккал/100г
  • Сир «честер» 50 % - ної жирності - 363  ккал/100г
  • Сир «Швейцарський» - 335  ккал/100г
  • Сир «Ярославський» - 361  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г

Схожі рецепти