Головна
Другі страви
Друге з м'яса
Соковиті свинячі реберця в духовці

Соковиті свинячі реберця в духовці

готуй смачну страву в духовці! Дуже простий рецепт! Соковиті свинячі реберця в духовці стануть відмінним блюдом на обід або вечерю. Доповнити реберця можна гарніром з картоплі, гречки, тушкованих овочів. Якщо час підтискає, можна маринувати не всю ніч, а протягом години.

Снежик

автор рецепта

Соковиті свинячі реберця в духовці рецепт з фото

0 974

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 31 % 13 г

жири 67 % 28 г

вуглеводи 2 % 1 г

303 ккал

ГІ: 100 / 0 / 0

покрокове приготування

час приготування: 9 год 30 хв

Крок 1

Реберця миємо, обсушуємо, нарізаємо на порційні шматочки, викладаємо в підходящу за розміром миску. 
Крок 2

& amp;nbsp; посипаємо реберця сіллю і меленим чорним перцем, сюди ж наливаємо соєвий соус і сік дині, трохи лимонного соку і соняшникову олію, додаємо сумах.
Крок 3

Все ретельно перемішуємо, залишаємо маринуватися на ніч. 
Крок 4

Викладаємо мариновані ребра в рукав для запікання, закріплюємо кінці, поміщаємо згорток в форму або на деко і відправляємо в духовку розігріту до 180 градусів, запікаємо протягом однієї години.
Крок 5

подаємо на стіл в гарячому вигляді, доповнивши будь-яким гарніром за смаком. смачного!