Курячі крила з часником імбиром в духовці
ароматні хрусткі крильця в незвичайному маринаді. Рецепт простий, смачний і легкий . Хоч приготування займає 3-4 години, працювати ви будете взагалі максимум 30 хв. Цей рецепт я знайшла вже дуже давно, що і не пам'ятаю де. Пройшовши шляхом проб і помилок я вивела ідеальний, на смак нашої сім'ї, рецепт. Тепер готую крильця мінімум 2 рази в тиждень. Я особисто крильця не їла взагалі - тепер їм. І так як рецепт був мною змінений авторські права я привласнила собі і назвала його на честь коханого чоловіка Андрійка.
покрокове приготування
-
Крок 1
Крок 1:
-
Крок 2
Ігредіенти
-
Крок 3
Натираємо на тертці імбир
-
Крок 4
Часник пропустити через чеснокодавку
-
Крок 5
Додати ложечку меду
-
Крок 6
І додаємо відміряні сіль, перець, паприку і томатну пасту
-
Крок 7
Виливаємо яблучний оцет
-
Крок 8
І соєвий соус
-
Крок 9
Гарненько перемішуємо
-
Крок 10
Готуємо крильця: моєму, відрізаємо кінчики
-
Крок 11
І обсушити паперовим рушником
-
Крок 12
Кладемо в маринад
-
Крок 13
І тчщательно Перемащуємо
-
Крок 14
Накриваємо і в холодильник на 1,5-2 години
-
Крок 15
У форму вистелити пергамент
-
Крок 16
І викласти крильця.Духовку розігріти до 180 градусів.Поставити крильця на 1-1, 5 години.
-
Крок 17
Вид у крилець може не дуже симпатичний, але смак відмінний!Так запікати потрібно любителям скоринки.
-
Крок 18
Моя помічниця.
-
Крок 19
Не втрималася.:)
- всі інгредієнти для маринаду змішати, покласти в нього крильця і добре перемішати. Накрити кришкою, або харчовою плівкою і поставити в холодильник на 1,5 - 2 години. Духовку розігріти до 180 градусів. Крильця викласти у форму і запікати 1-1,5 години. Коли з'явиться скоринка, Хрусткі курячі крильця готові.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Курячі крильця - 186 ккал/100г
- Часник - 143 ккал/100г
- Імбир - 80 ккал/100г
- Імбир маринований - 51 ккал/100г
- Імбир сухий - 347 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Перець чорний мелений - 255 ккал/100г
- Паприка - 289 ккал/100г
- Мед - 400 ккал/100г
- Соєвий соус - 51 ккал/100г
- Яблучний оцет - 14 ккал/100г
- Томатна паста - 82 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
