Кекси з малиною

смачні і прості в приготуванні кексики! Їх принадність полягає в тому, що готуються вони зі свіжими ягодами. На літньому столі це блюдо доведеться як не можна ДО РЕЧІ.

ЛюсіAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 9 % 5 г
жири 19 % 11 г
вуглеводи 72 % 41 г
278 ккал
ГІ: 9 / 49 / 43
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Продукти для приготування кексів.

  2. Крок 2

    Крок 2

    З'єднати борошно, цукор і розпушувач.

  3. Крок 3

    Крок 3

    В іншому посуді змішати розм'якшений маргарин, сметану і яйце до однорідної маси.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додати в суміш борошна і цукру сметанну масу, промиту і обсушену малину і акуратно все перемішати.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Формочки для кексів змастити олією і наповнити кожну на 2/3 висоти. Поставити формочки в розігріту до 180 градусів духовку на 20 хвилин.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Готові кекси можна посипати цукровою пудрою.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Сметана - 210  ккал/100г
  • Сметана 10 % - ної жирності - 115  ккал/100г
  • Сметана 20 % - ної жирності - 210  ккал/100г
  • Сметана 25% - ної жирності - 284  ккал/100г
  • Сметана 30 % - ної жирності - 340  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Маргарин - 720  ккал/100г
  • Маргарин бутербродний - 688  ккал/100г
  • Маргарин вершковий - 720  ккал/100г
  • Маргарин дієтичний - 735.3  ккал/100г
  • Маргарин для випічки - 675  ккал/100г
  • Маргарин молочний - 743  ккал/100г
  • Маргарин напівжирний 40% - ний - 415  ккал/100г
  • Маргарин нежирний - 384  ккал/100г
  • Маргарин столовий - 720  ккал/100г
  • Розпушувач тіста - 79  ккал/100г
  • Малина - 42  ккал/100г
  • Малина свіжозаморожена солодка - 50  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти