Чорний хліб житній пшеничний

чорний хліб домашнього приготування, що може бути смачніше? Мені дуже подобається пекти цей хліб, активної роботи з ним не багато, в основному час потрібно що тісто підходило))))

glavbyxAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 12 % 7 г
жири 11 % 6 г
вуглеводи 77 % 44 г
254 ккал
ГІ: 1 / 2 / 97

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Продукти які нам знадобляться для приготування чорного хліба

  2. Крок 2

    Крок 2

    Цукор змішати з дріжджами.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додати воду, кімнатної температури.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додати житнє борошно і перемішати, накрити рушником і залишити в теплому місці на 30 хвилин.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Через 30 хвилин в підійшла опару додати, сіль, рослинне масло і просіяне пшеничне борошно, замісити тісто, поставити в тепле місце на 1 годину 30 хвилин.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Через півтори години, тісто розім'яти і сформувати з нього хліб, будь-якої форми.

  7. Крок 7

    Крок 7

    У мене круглий.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Покласти на деко змащене олією і залишити в теплому місці ще на 30 хвилин.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Випікати при температурі 180 градусів 40 хвилин.

  10. Крок 10

    Крок 10

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вода - 0  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Житнє борошно - 305  ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г

Схожі рецепти