Самбуса варакі

аромати східної кухні в цьому традиційному рецепті чудові!

Марія КруусAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 11 г
жири 24 % 11 г
вуглеводи 52 % 24 г
234 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

хто з нас не любить випічку. У більшості з нас вона асоціюється з різними солодощами. Всі ми знаємо смак і аромат східних ласощів. Але на Сході господині по істині вміють готувати. У числі їх кулінарних рецептів є величезна безліч і несолодкої випічки. Таку їжу можна їсти кожен день. Вона прекрасно підійде на сніданок, обід або вечерю.

покрокове приготування

час приготування: 1 год 20 хв
  1. Крок 1

    сьогодні ми приготуємо страву за кулінарним рецептом, який називається Самбуса варакі. Це національне таджицьке блюдо. Спочатку готуємо тісто. Для цього в борошно додаємо яйця , трохи води, солимо. Тісто має вийти круте. Ставимо його в холодне місце на 40 хвилин. За цей час готуємо фарш. Беремо м'ясо баранини. Моєму його, чистимо від плівки і жилок. Ріжемо на шматки і прокручуємо через м'ясорубку. Чистимо цибулю, ріжемо його кубиками і обсмажуємо на сковороді на олії. Додаємо до нього м'ясо. Фарш охолоджуємо. Тісто ріжемо на шматки. З кожного розгортаємо корж товщиною 1 мм. Змащуємо її маслом і скручуємо у вигляді рулету. Його ріжемо знову на кілька шматків. Знову розгортаємо кожен окремий шматок. На нього викладаємо фарш. Загортаємо тісто за формою трикутника або півмісяця. Викладаємо самбуса варакі на деко і випікаємо в духовій шафі. смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Баранина пісна - 169  ккал/100г
  • Баранина-відбивна на кісточці - 380  ккал/100г
  • Баранина-грудинка - 270  ккал/100г
  • Баранина жирна - 225  ккал/100г
  • Баранина-лопатка - 284  ккал/100г
  • Баранина-окіст - 232  ккал/100г
  • Баранина-спинна частина - 143  ккал/100г
  • Цибуля ріпчаста - 41  ккал/100г
  • Жир кулінарний - 897  ккал/100г
  • Жир кондитерський - 897  ккал/100г
  • Жир столовий - 899  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г

Схожі рецепти