Лосось запечений в духовці в тесті

Лосось, запечений в духовці-традиційна страва з Данії для тебе! Всім, хто ще не знає, яку їжу приготувати до різдвяного столу представлю цей кулінарний рецепт. Лосось запечений в духовці в тісті – традиційне різдвяне блюдо в Данії. Завдяки тому, що лосось покритий тестом, він буде запікатися повільно і поступово. Через це його м'ясо стане ніжніше і смачніше.

NamiraAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 36 % 13 г
жири 11 % 4 г
вуглеводи 53 % 19 г
168 ккал
ГІ: 4 / 0 / 96

покрокове приготування

час приготування: 1 год 50 хв
  1. Крок 1

    спочатку приготуємо тісто. У чаші блендера змішаємо борошно, 3 яйця, сіль і воду. Зіб'ємо цю суміш, потім скачаємо тісто і відправимо охолоджуватися в холодильник на 1 годину.

  2. Крок 2

    включаємо розігрів духовки. Нам знадобиться температура 220-240 градусів. Дістанемо охолоджене тісто з холодильника і розкачати його на столі. Уже почищену рибу посолити і накриємо тонкими кружальцями лимона. Кладемо рибу на тісто, посипимо нарізаним кропом і загорнемо в тісто, щоб лосось повністю був всередині мучного брикету. Змажемо брикет зверху яйцем.

  3. Крок 3

    далі кладемо цей брикет на деко і відправляємо в духовку на 35-45 хвилин.

  4. Крок 4

    через цей час виймаємо рибу з печі і кладемо на блюдо сервіровки. Тепер, обережно потрібно зняти за допомогою ножа верхню частину мучного панцира. Знімаємо так само і шкіру з риби і ділимо рибу на порції.

  5. Крок 5

    Запечений лосось в листковому тісті-готовий, веселого Різдва.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Лосось свіжий - 142  ккал/100г
  • Лососевий фарш - 130  ккал/100г
  • Лосось з гриля - 283  ккал/100г
  • Лосось копчений - 162  ккал/100г
  • Лосось солоний - 269  ккал/100г
  • Лосось соте - 379  ккал/100г
  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Лимон - 29  ккал/100г
  • Цедра лимонна - 47  ккал/100г
  • Зелень кропу - 38  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г

Схожі рецепти