Дріжджові рогалики з плавленим сиром

такі булочки відмінно замінять хліб до перших страв! Простий і смачний рецепт. З найдоступніших продуктів! Швидко і смачно, моїм близьким дуже подобається.

Сонячний пельменьAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 24 % 13 г
жири 25 % 14 г
вуглеводи 51 % 28 г
285 ккал
ГІ: 5 / 7 / 88
Глікемічний індекс відомий не для всього складу: для частини вуглеводів у довіднику його немає, і в розкладі вони не враховані.

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    У тепле(не гаряче) молоко додала дріжджі і цукор. Дала дріжджі так сказати"ожити & quot;, додала масло і борошно. Замісила не круте тісто.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Дала тесту піднятися, потім розділила його на 10 шматочків.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Сир потрібен такий як для гамбургерів.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Кожен шматочок розкачати тонко (2-3 мм завтовшки) в прямокутник. Розгортати потрібно на змащеному олією столі. На один край поклала сир.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Починаючи з нижнього краю почала згортати "рулетик".(не щільно!) Краю найкраще защипнути, а то у мене в деяких сир витік.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Укласти на деко, застелене папером для випічки. Дати їм постояти хвилин 10. Змастити яєчним жовтком. Випікати в розігрітій до 200С духовці 15-20 хвилин.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Сухі дріжджі - 410  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Жовтки яєчні - 352  ккал/100г
  • Плавлений сир 45 % - ної жирності - 345.6  ккал/100г
  • Плавлений сир 60 % - ної жирності - 354  ккал/100г
  • Сир «Віола» - 307  ккал/100г
  • Сир «мегле» - 590  ккал/100г
  • Сир «сир «шавру» (козячий) - 173  ккал/100г
  • Сир «Тартар» - 348  ккал/100г

Схожі рецепти