Лаваш Вірменський на дріжджах

до будь-якого столу безсумнівно повинен подаватися лаваш! У кожного народу свій хліб. На Кавказі печуть лаваш. У Вірменії печуть свій лаваш. Будь-яка їжа здається неповноцінною, якщо до неї немає шматка хліба. А випічка хліба, найчастіше, заняття КОЛЕКТИВНЕ і ритуальне. Досі у вірменських селах збираються сусідки і всі разом печуть лаваш в тонірі. Це така глиняна піч врита в землю. Ми, звичайно ж, будемо пекти його по-сучасному – в духовці. Як всі традиційні кулінарні рецепти хліба, цей рецепт простий, і не вимагає нічого, крім борошна, води і дріжджів.

UO-ShuAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 8 г
жири 2 % 1 г
вуглеводи 83 % 45 г
216 ккал
ГІ: 0 / 0 / 100

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Борошно змішати з дріжджами, сіллю і водою

  3. Крок 3

    Крок 3

    Замісити тісто і залишити, щоб підійшло

  4. Крок 4

    Крок 4

    Розділити на кульки

  5. Крок 5

    Крок 5

    Розкачати

  6. Крок 6

    Крок 6

    Піч з двох сторін

  7. Крок 7

    Крок 7

    Крок 7:

  • замішуємо тісто і даємо йому підійти. Тісто має бути досить м'яким, щоб його легше було розповідати, тому що головне в вірменському лаваші – його тонкість. Коли тісто піднялося, поділяємо його на колобочки. І знову відставляємо, щоб дати тісту час піднятися і расстояться. Бажано прикрити колобочки рушником. Через двадцять-тридцять хвилин розгортаємо колобки в коржі і деякий час перекидаємо їх в руках, щоб тісто стало якомога більш тонким. застеляємо розігрітий в духовці металевий лист, і печемо спочатку одну сторону, потім другу. Ось і все. Нічого складного. якщо раптом ви пересушили свій лаваш і він став твердим, то збризніть його водою, і постоявши, він знову стане м'яким. є також рецепти вірменського лаваша на кислому молоці або кефірі.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно пшеничне - 325  ккал/100г
  • Дріжджі пресовані - 109  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г

Схожі рецепти