1. Головна
  2. Другі страви
  3. Друге з м'яса
  4. Перці фаршировані з сиром і м'ясом

Перці фаршировані з сиром і м'ясом

смачна вечеря, Прикраса столу.

Олена ЛукінаAuthor avatar
автор рецепта
Перці фаршировані з сиром і м'ясом рецепт з фото покроково
1
0 952

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 27 % 7 г
жири 62 % 16 г
вуглеводи 12 % 3 г
188 ккал
ГІ: 100 / 0 / 0
Калорійність порахована без частини складу: у рецепті для неї вказано клас продукту, а не конкретний.

покрокове приготування

час приготування: 1 год

  1. Крок 1

    Крок 1

    Крок 1:

  2. Крок 2

    Крок 2

    Крок 2:

  3. Крок 3

    Крок 3

    Крок 3:

  4. Крок 4

    Крок 4

    Крок 4:

  5. Крок 5

    Крок 5

    Крок 5:

опис приготування

солодкі болгарські перці розрізаємо на дві половинки і очищаємо від насіння.

начиняємо половинки перцю підготовленим як зазвичай м'ясним фаршем.

помідор нарізаємо кружечками і на кожен перчик поверх фаршу викладаємо кружечок помідора.

рясно посипаємо тертим сиром.

відправляємо в духовку. Запікаємо протягом 20-25 хвилин.

готову страву посипаємо зеленню. На гарнір можна подати рис, молоду картопельку.

смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Перець солодкий - 27  ккал/100г
  • Змішаний м'ясний фарш - 351  ккал/100г
  • Помідори - 23  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: