Гречка в горщиках з яловичиною
Каша з неповторним ароматом і чудовим смаком! Здається що незвичайного може бути в простій каші, вся справа в тому, як її приготувати. Смак виходить дуже насичений, за рахунок того, що все гаситься на повільному вогні із закритою кришкою. Всі аромати зберігаються всередині. Я дуже рекомендую цей рецепт-це шалено смачна страва!
покрокове приготування
-
Крок 1
М'ясо миємо, даємо стекти воді і ріжемо на шматочки.
-
Крок 2
розігріваємо сковороду, наливаємо масло і обсмажуємо яловичину, трохи солимо за смаком і приправляємо спеціями.
-
Крок 3
Дістаємо з сковороди м'ясо і обсмажуємо на ній нарізані овочі.
-
Крок 4
Розкладаємо по горщикам. На дно викладаємо шматочки яловичини і зверху накриваємо овочами. Зверху висипаємо добре промиту гречку.
-
Крок 5
накладаємо крупу, тільки до половини горщика, залишаючи місце для набухання. Трохи подсаливаем і заливаємо водою.
-
Крок 6
Ставимо в духовку 170 градусів на 40-45 хвилин. Як каша готова, присмачуємо маслом і посипаємо зеленню.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Гречка - 313 ккал/100г
- Гречка варена - 163 ккал/100г
- Гречка (цільне зерно) - 335 ккал/100г
- Світле гречане борошно - 347 ккал/100г
- Темне гречане борошно - 333 ккал/100г
- Вода - 0 ккал/100г
- Яловичина пісна - 158 ккал/100г
- Жир яловичий топлений - 871 ккал/100г
- Окіст варений - 269 ккал/100г
- Яловича солонина - 216 ккал/100г
- Яловичина-грудинка - 217 ккал/100г
- Яловичина жирна - 171 ккал/100г
- Яловичина - лопатка - 137 ккал/100г
- Яловичина-нежирне печеня - 200 ккал/100г
- Яловичина-окіст - 104 ккал/100г
- Яловичина-оковалок - 127 ккал/100г
- Яловичина - ребра - 233 ккал/100г
- Яловичина - хвіст - 184 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Олія рослинна - 873 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
- Спеції сухі - 240 ккал/100г
- Зелень - 41 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
- Кухонне начиння
- Друга страва
- М'ясо та м'ясопродукти
- Овочі
- Крупа і круп'яні вироби
- Спеції приправи прянощі
- Жири та олії
- Інше
- Запікання
- Без яєць
- Страви в горщиках
- Каша рецепти
- Друге з м'яса
- М'ясо в духовці
- З яловичини
- Овочі в духовці
- З моркви
- З лука
- Гречка
- Зелень
- Солі
- Спеції сухі
- Масло
- Масло вершкове
- Вода

