Кекс в мікрохвильовці п'ятихвилинний

дуже швидко готувати і ідеально підходить до чаю! Всі хто пробували зі мною цей кекс захоплювалися смаком, а головне - швидкістю приготування. якщо випікати в формі, виходить дуже схоже на шоколадний пиріг.

Єлизавета КошкінаAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 6 г
жири 24 % 15 г
вуглеводи 67 % 42 г
326 ккал
ГІ: 8 / 64 / 28

покрокове приготування

час приготування: 5 хв

Візьміть кухоль. Насипте в неї борошно, цукор і какао. Додайте сире яйце, вершкове масло і молоко. Ретельно перемішайте. Поставте в мікрохвильовку на 3 хвилини. Приємного чаювання!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Какао-порошок - 374  ккал/100г
  • Куряче яйце - 157  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г

Схожі рецепти