Кекс в мікрохвильовці п'ятихвилинний
дуже швидко готувати і ідеально підходить до чаю! Всі хто пробували зі мною цей кекс захоплювалися смаком, а головне - швидкістю приготування. якщо випікати в формі, виходить дуже схоже на шоколадний пиріг.
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 10 % 6 г
жири 24 % 15 г
вуглеводи 67 % 42 г
326 ккал
ГІ: 8 / 64 / 28
покрокове приготування
Візьміть кухоль. Насипте в неї борошно, цукор і какао. Додайте сире яйце, вершкове масло і молоко. Ретельно перемішайте. Поставте в мікрохвильовку на 3 хвилини. Приємного чаювання!
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Борошно - 325 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333 ккал/100г
- Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364 ккал/100г
- Борошно крупчатка - 348 ккал/100г
- Цукор - 398 ккал/100г
- Цукор-пісок - 398 ккал/100г
- Какао-порошок - 374 ккал/100г
- Куряче яйце - 157 ккал/100г
- Молоко коров'яче незбиране - 68 ккал/100г
- Концентроване молоко 7,5% жирності - 140 ккал/100г
- Молоко 1,5% жирності - 47 ккал/100г
- Молоко 2,5% жирності - 54 ккал/100г
- Молоко 3,2% жирності - 60 ккал/100г
- Молоко 3,5% жирності - 64 ккал/100г
- Масло вершкове 82% - 734 ккал/100г
- Масло любительське несолоне - 709 ккал/100г
- Масло селянське несолоне - 661 ккал/100г
- Масло селянське Солоне - 652 ккал/100г
- Масло топлене - 869 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:
- Швидко і смачно
- На сніданок
- Випічка
- Яйце
- Молочні продукти
- Борошно
- Солодке
- Жири та олії
- Інше
- Рецепти для мікрохвильовки
- Випічка на швидку руку десять хв
- Страви за 5 хвилин
- Страви за 10 хвилин
- Страви за 30 хвилин
- Сніданок з яєць
- Вегетаріанство
- Випічка в мікрохвильовці
- Кекс
- Випічка на швидку руку
- Солодка випічка
- Бездріжджова випічка
- Курячі яйця
- Молоко
- Цукор
- Масло вершкове
- Какао

