Вареники на пару в мультиварці

смачні та ароматні варенички на пару з начинкою! Вареники-одна з найвідоміших страв! Вони бувають з різними начинками-солодкі і не солодкі) ми сьогодні приготуємо сладенькие-з вишнями) до того ж на пару-вийде цілком дієтичне блюдо))) тісто універсальне-вареники з нього можна варити у воді і готувати на пару))

AngelAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 13 % 5 г
жири 5 % 2 г
вуглеводи 82 % 31 г
155 ккал
ГІ: 23 / 28 / 49

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Як зробити вареники на пару в мультиварці? Підготуйте продукти. Борошно просійте.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У миску розбийте 2 яйця і додайте дрібку солі.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Вилочкою збийте злегка.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Додайте воду і теж злегка розмішайте вилочкою.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Додайте просіяне борошно і розмішайте спочатку вилочкою, потім руками.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Замісіть тісто і консистенцію дивимося. Може потрібно більше борошна... - тісто має бути м'яке і податливе.

  7. Крок 7

    Крок 7

    Готове тісто сформуйте в кульку і дайте йому відпочити 30 хвилин. Начинка у мене-вишня у власному соку. Я злила сік і буду використовувати тільки ягоди. З соку можна зварити чудовий кисіль до вареничкам)))

  8. Крок 8

    Крок 8

    Відріжте шматочок від тесту, інше знову покладіть під рушник, щоб воно не обсихало. Тісто дуже податливе, тому на подпил практично не використовувала борошно. На столі розкачайте тісто в пласт. Не дуже вже тонко.

  9. Крок 9

    Крок 9

    Склянкою виріжте заготовки))

  10. Крок 10

    Крок 10

    На кожну заготовку покладіть ложку ягід і трохи цукру - для солодощі))

  11. Крок 11

    Крок 11

    Защипите краю вареничка))

  12. Крок 12

    Крок 12

    Також формуйте всі вареники) на цьому етапі можете частину вареників заморозити - і готувати коли захочете)) Я готувала відразу))

  13. Крок 13

    Крок 13

    Кошик-пароварку дуже злегка змастіть олією-щоб варенички не прилипли до чаші. Устанновіте пароварку в чашу мультиварки, виберіть програму & quot;варка на пару" 15 хвилин, закрийте кришку і включайте)))) якщо немає мультиварки, можна готувати просто в пароварці)) Ну або відваріть в підсоленій воді до готовності)

  14. Крок 14

    Крок 14

    Коли пропищить сигнал про закінчення програми - варенички готові)))

  15. Крок 15

    Крок 15

    Подавайте вареники гарячими. Дуже смачно зі сметаною))) Ви може приготувати вареники з будь-якими начинками)))

  16. Крок 16

    Крок 16

    Смачного!

  • Будьте готові до того, що борошна може знадобитися більше або менше, ніж зазначено в рецепті. Орієнтуйтеся нема на кількість борошна, а на бажану консистенцію тесту. Щоб уникнути помилок, читайте Про борошно і її властивості!
  • майте на увазі, що час і режим приготування в рецепті вказані приблизно. Скороварки бувають різні: електричні, мультиварки-скороварки і моделі для газових плит. Будь-яка техніка має свої особливості і навіть однакові моделі одного і того ж виробника можуть відрізнятися за параметрами нагріву і т. п.. Тому уважно вивчіть інструкцію до свого приладу, а потім на практиці пробуйте готувати спочатку знайомі вам страви, а потім і нові, підбираючи режим і час індивідуально під власну техніку і свій смак.
  • замість цукру можна використовувати цукрозамінник, який не боїться термічної обробки.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Борошно - 325  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці вітамінізоване - 333  ккал/100г
  • Борошно з цільної твердої пшениці універсальна - 364  ккал/100г
  • Борошно крупчатка - 348  ккал/100г
  • Яйце куряче - 157  ккал/100г
  • Яєчний білок - 45  ккал/100г
  • Яєчний жовток - 352  ккал/100г
  • Яєчний порошок - 542  ккал/100г
  • Яйце страуса - 118  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Вишня солодка - 64  ккал/100г
  • Вишня кисла - 50  ккал/100г
  • Вишня консервована - 61  ккал/100г
  • Вишня сушена - 292  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г

Схожі рецепти