Гороховий суп з копченостями в мультиварці
у цього супу чудовий аромат копченостей! У дитинстві це був мій найулюбленіший суп
автор рецепта
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 15 % 5 г
жири 42 % 14 г
вуглеводи 42 % 14 г
200 ккал
ГІ: 4 / 29 / 68
покрокове приготування
-
Крок 1
Беремо необхідні інгредієнти.
-
Крок 2
Картоплю нарізаємо кубиками, горох промиваємо. Кладемо в чашу мультиварки, заливаємо водою (у мене ОК.1,7 літра). Ставимо на режим"Випічка & quot; на 60 хв.
-
Крок 3
Реберця розрізаємо. Додаємо до картоплі і гороху.
-
Крок 4
На сковороді обсмажуємо цибулю, потім додаємо моркву.
-
Крок 5
Додаємо моркву і цибулю в суп через 30 хв.від початку варіння. Солимо за смаком (у мене 2 ч.л. без гірки), закриваємо кришку.
-
Крок 6
Ще через 30 хв гороховий суп з копченостями готовий!
-
Крок 7
Смачного!
- ніякі спеції я в цей суп не додаю, тому що суп і так виходить дуже ароматним.
калорійність продуктів, можливих в складі страви
- Картопля зріла - 80 ккал/100г
- Картопля відварна - 82 ккал/100г
- Картопля в мундирі - 74 ккал/100г
- Картопляне пюре - 380 ккал/100г
- Картопля печена - 70 ккал/100г
- Картопля смажена - 192 ккал/100г
- Копчені реберця свинячі - 514 ккал/100г
- Горох жовтий - 303 ккал/100г
- Морква - 33 ккал/100г
- Морква відварна - 25 ккал/100г
- Сушена морква - 275 ккал/100г
- Цибуля - 41 ккал/100г
- Сіль - 0 ккал/100г
Шортси: як це готують за хвилину
Завантаження…
Склад
Короткі відео з нашого каналу про аерогриль. Це інша страва або інший спосіб — не покроковий опис цього рецепта.
Схожі рецепти
Повязані та додаткові категорії:

