Курячі крильця в мультиварці

Курочка з картоплею - вкусняшка для дорослих і діточок!!! Дуже смачне і в той же час просте в приготуванні блюдо - курячі крильця з картоплею в мультиварці. Готуватися швидко, для вечері дуже хороша ідея-ситно і швидко) так само можна приготувати гомілки з картоплею в мультиварці)

AngelAuthor avatar
автор рецепта

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 28 % 7 г
жири 24 % 6 г
вуглеводи 48 % 12 г
121 ккал
ГІ: 10 / 0 / 90

покрокове приготування

  1. Крок 1

    Крок 1

    Підготуємо продукти. Картоплю почистити.

  2. Крок 2

    Крок 2

    У чашу мультиварки наливаємо рослинне масло і включаємо режим "жарка". Тим часом підготуємо крильця. Помити і обсушити паперовими рушниками.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Коли мультиварка дасть сигнал що готова))) кладемо крильця в чашу і обсмажуємо по 7 хвилин з кожного боку.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Лук ріжемо великими шматочками.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Додаємо до наших крильцям і обсмажуємо ще хвилин 5.

  6. Крок 6

    Крок 6

    За смаком поперчити-посолити,приправки)

  7. Крок 7

    Крок 7

    Картопля якщо дуже велика разрежем на 2 або 4 частини, якщо дрібна то краще цілком.

  8. Крок 8

    Крок 8

    Картоплю викладаємо зверху на крильця, трохи солимо-перчимо, приправляємо, закриваємо кришку мультиварки і виставляємо режим "випічка" на 40 хвилин. Краще перевірити готовність хвилин через 30, може цього часу буде достатньо.

  9. Крок 9

    Крок 9

    За 5 хвилин до готовності акуратно можете підмішати вміст мультиварки) Аромат просто потрясний)))

  10. Крок 10

    Крок 10

    Викладаємо крильця з картоплею на блюдо і пригощаємося)

  11. Крок 11

    Крок 11

    Їсти в гарячому вигляді - дуже смачно зі свіжими овочами))) картопля м'яка і ароматна, крильця просто тануть у роті)))

  12. Крок 12

    Крок 12

    Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Курячі крильця - 186  ккал/100г
  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Цибуля - 41  ккал/100г
  • Олія рослинна - 873  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець - 26  ккал/100г
  • Лавровий лист - 313  ккал/100г
  • Спеції сухі - 240  ккал/100г

Схожі рецепти