Головна
Другі страви
Друге з м'яса
Курячі стегенця в сметанному соусі в мультиварці

Курячі стегенця в сметанному соусі в мультиварці

найніжніша птиця - відмінне рішення на вечерю! Курка в сметанному соусі приготована в мультиварці має насичений смак, м'ясо виходить неймовірно ніжним і соковитим. Доповнити блюдо можна гарніром за смаком, підійдуть каші, картопля, макарони, також буде смачно з овочами.

Kinga

автор рецепта

Курячі стегенця в сметанному соусі в мультиварці рецепт з фото

0 971

Склад / інгредієнти

порцій:

таблиця перекладу об'ємних заходів

Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта

На вагу складу:

білки 50 % 16 г

жири 41 % 13 г

вуглеводи 9 % 3 г

191 ккал

ГІ: 22 / 0 / 78

покрокове приготування

час приготування: 1 год 10 хв

Крок 1

Курячі стегенця моєму, розрізаємо на пару частин, солимо і паніруємо з усіх боків в борошні.
Крок 2

У чашу мультиварки наливаємо рослинне масло, викладаємо підготовлену птицю, вибираємо програму "Жарка", обсмажуємо кожен шматочок з обох сторін. Курку найкраще розділити на 2-3 партії, щоб кожен шматочок встиг добре підрум'яниться.
Крок 3

Все обсмажене м'ясо поміщаємо в чашу мультиварки, додаємо сметану, чорний мелений перець, часник видавлений через прес і мелену паприку.
Крок 4

А тепер наливаємо гарячу воду, додаємо сіль за смаком, вибираємо програму "Гасіння" і готуємо протягом 40 хвилин.
Крок 5

подаємо на стіл в гарячому вигляді доповнивши будь-яким гарніром. смачного!