1. Головна
  2. Другі страви
  3. Каша на молоці
  4. Каша вівсяна в мультиварці

Каша вівсяна в мультиварці

відмінне блюдо для сніданку-смачно, просто, корисно!

OlyalyaAuthor avatar
автор рецепта
Каша вівсяна в мультиварці рецепт з фото покроково
Каша вівсяна в мультиварці рецепт з фото покроково
0
0 973

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 11 % 2 г
жири 22 % 4 г
вуглеводи 67 % 12 г
85 ккал
ГІ: 10 / 90 / 0

покрокове приготування

час приготування: 50 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Чорнослив попередньо замочимо години на 2.

  2. Крок 2

    Крок 2

    Вівсяні пластівці добре промиваємо і кладемо в чашу мультиварки.

  3. Крок 3

    Крок 3

    Додаємо воду, молоко, сіль, цукор.

  4. Крок 4

    Крок 4

    Чорнослив викладаємо в ємність для варіння на пару, ставимо ємність в чашу мультиварки.

  5. Крок 5

    Крок 5

    Готуємо в режимі"Молочна каша & quot; 20-30 хв.

  6. Крок 6

    Крок 6

    Вівсяна каша з чорносливом готова! Смачного!

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Вівсяні пластівці - 305  ккал/100г
  • Геркулес сирий - 390  ккал/100г
  • Молоко коров'яче незбиране - 68  ккал/100г
  • Концентроване молоко 7,5% жирності - 140  ккал/100г
  • Молоко 1,5% жирності - 47  ккал/100г
  • Молоко 2,5% жирності - 54  ккал/100г
  • Молоко 3,2% жирності - 60  ккал/100г
  • Молоко 3,5% жирності - 64  ккал/100г
  • Вода - 0  ккал/100г
  • Чорнослив - 227  ккал/100г
  • Цукор - 398  ккал/100г
  • Цукор-пісок - 398  ккал/100г
  • Масло вершкове 82% - 734  ккал/100г
  • Масло любительське несолоне - 709  ккал/100г
  • Масло селянське несолоне - 661  ккал/100г
  • Масло селянське Солоне - 652  ккал/100г
  • Масло топлене - 869  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: