1. Головна
  2. Другі страви
  3. Друге з м'яса
  4. Картопля з курячими стегенцями в вершках в мультиварці

Картопля з курячими стегенцями в вершках в мультиварці

простеньке блюдо для сімейної вечері або обіду. Сьогодні буде дуже простий рецепт.!!!

IlovecookingAuthor avatar
автор рецепта
Картопля з курячими стегенцями в вершках в мультиварці рецепт з фото покроково і відео
Картопля з курячими стегенцями в вершках в мультиварці рецепт з фото покроково і відео
0
0 1012

Склад / інгредієнти

порцій:
таблиця перекладу об'ємних заходів
Нутрієнти і енергетична цінність складу рецепта
На вагу складу:
білки 50 % 14 г
жири 29 % 8 г
вуглеводи 21 % 6 г
154 ккал
ГІ: 7 / 0 / 93

покрокове приготування

час приготування: 30 хв

  1. Крок 1

    Крок 1

    Чистимо картоплю, нарізаємо кубиками

  2. Крок 2

    Крок 2

    Викладаємо в мультиварці курку, картоплю, солимо, перчимо, додаємо вершки

  3. Крок 3

    Крок 3

    Перемішуємо і ставимо в мультиварку (скороварку) в режимі М'ясо (жарка, Випічка) на 30 хвилин

  4. Крок 4

    Крок 4

    Чекаємо готовності, додаємо трохи пармезану і наслажжаемся.

калорійність продуктів, можливих в складі страви

  • Картопля зріла - 80  ккал/100г
  • Картопля відварна - 82  ккал/100г
  • Картопля в мундирі - 74  ккал/100г
  • Картопляне пюре - 380  ккал/100г
  • Картопля печена - 70  ккал/100г
  • Картопля смажена - 192  ккал/100г
  • Курячі стегенця - 185  ккал/100г
  • Курячі стегенця - 185  ккал/100г
  • Вершки - 195  ккал/100г
  • Вершки 10%-ної жирності - 120  ккал/100г
  • Вершки 20 % - ної жирності - 195  ккал/100г
  • Пахта - 36  ккал/100г
  • Сіль - 0  ккал/100г
  • Перець чорний мелений - 255  ккал/100г

Схожі рецепти

Повязані та додаткові категорії: